春季过敏性疾患高发 防治有办法

春季过敏性疾患高发

防治有办法

四川 成都市/孙清廉

春回大地，万物复苏，很多人都在心情愉悦地享受这个阳光明媚的季节，但是也有不少的人（差不多有20%）却要遭受过敏性疾患的折磨，其中尤以儿童患者为最多。过敏性疾病也称变态反应性疾病，一年四季均可发病，但以春季发病率最高。特别是由于春季多风，在3 月份以后，春暖花开的时候，由花粉引起的过敏性疾病最多见，其次则是由螨虫、屋尘、霉菌以及动物毛屑（春季正是动物脱毛的季节） 等引起，总之，以吸入性过敏源为最多见。

易引起过敏的植物

花粉可引起过敏的植物最常见的有100 多种，最主要的有桦树、杨树、柳树、榆树、梧桐、橡树、油菜花和一些花卉等。引发过敏的花粉越细小，引起的过敏性疾病越多、越严重；花粉越粗大，引起的过敏性疾病越少、程度也越轻。

春季引发的过敏性疾病，主要有过敏性结膜炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎、荨麻疹和过敏性紫癜等。花粉引起的过敏性病症很像普通感冒，有时很难辨认，因此，每年春天都要长期吃药治疗感冒的人，要警惕过敏性疾病的可能。

特别是每年春季若有以下征兆，很可能是患上了过敏性疾病：

鼻炎 鼻子堵塞，鼻痒、流清鼻涕，喷嚏不断。

结膜炎 面部瘙痒，眼睛灼痛，经常流泪，或出现耳痒、口腔上腭等部位奇痒等症状。

皮炎 皮肤上出现像被蚊虫叮咬过的小红点。若出现风团块则是荨麻疹，若出现出血性的小点则是过敏性紫癜。

哮喘 憋闷、气促、咳嗽、呼吸困难。

过敏与感冒的区别在于：上午的症状比晚上严重，干燥刮风的天气鼻炎加重，雨天减轻，大多在室内比在室外感觉好。如果你不能确定自己患的是感冒还是过敏性疾病，应到医院的变态反应科去检查诊治。

也有很多人认为过敏性疾病并没什么可怕，但你知道吗，如果不医治，过敏性疾病很可能会导致体温升高，或引起心肌炎、胃炎，使心脏疾病加重，削弱免疫系统，引发病毒感染等。近年来，儿童支气管哮喘的发病率有明显增高的趋势，研究表明，其中一个重要的原因就是家长不重视儿童过敏性鼻炎的诊治。患儿从上呼吸道过敏发展到典型的支气管哮喘往往有一个过程，很可能与气道和过敏源接触的顺序有关。患儿患了过敏性鼻炎，如果不及时治疗，炎症很可能向纵深发展到咽喉、气管，如果还没有进行正规治疗，则最终会发展为支气管哮喘。

疏于医治的过敏性疾患还容易被其他疾病掩盖起来。比如，曾有一位双眼严重发炎的病人，几乎要失明，去了很多医院治疗，甚至动了手术，最后才查明，原来病症是桦树花粉过敏所致。

所以，及时治疗过敏性疾患是必要的。治疗一般都采用口服抗组胺类药物，过敏性鼻炎可局部使用鼻喷剂，过敏性结膜炎可使用眼药水。此外，可配合维生素C、钙制剂一起治疗，必要时还可使用激素类药物，中药在治疗过敏性疾患方面也有较好功效。对于明确了过敏源者，还可采用脱敏疗法。

过敏体质（主要来自遗传）的人，若体质较差，暴饮暴食，或心理压力过大、精神焦虑紧张等，都容易引起过敏，在春季要特别加强防治。

1.选择不会使你产生花粉过敏的时间、地点休假和旅游。外出时应戴口罩进行预防。

2. 过敏性体质者春季若想外出踏青、散步，应选择在大雨过后尽可能快地进行，因为这个时候空气受花粉的影响最小。

3. 在最容易产生过敏的时间段，可向当地气象部门或花卉（粉）研究机构进行咨询，搞清楚空气中的花粉属于哪些类型和品种，明确过敏源。

4. 让卧室成为无花粉的空间，保持室内湿润是消除花粉和尘螨的最佳方法。外出回家时应把外出穿的外套放在另外的房间中，不要带入卧室。

5. 在花粉最多的时候关好门窗，或将湿窗帘、门帘（要经常换洗）挂在门窗上，以减少花粉等进入室内。一般而言，早晨是农村空气中花粉最多的时候，而晚上则是城市空气中花粉最多的时候。

6. 经常用自来水洗手、洗脸、洗眼、清洗鼻腔，特别是外出回家后要进行清洗。在睡觉之前最好能清洗头发，可减少花粉影响。

7. 在乘坐汽车时，可在条件允许的情况下关闭门窗并关闭通风设备。私家车中可装上过滤花粉的设备。

8. 保持平和乐观的良好心态，减轻焦虑和紧张的情绪，这对防止与减少过敏性疾病的发生也很重要。

国家中医药管理局 主管

中国中医科学院中药研究所 主办

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本文作者：孙清廉

本文编辑：秀泷

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