冬季，又是一个哮喘发作的季节，应该怎么预防和护理呢？

哮喘,也可以称为支气管哮喘，一般在寒冷的季节发作，因为天气冷，冷空气侵入呼吸道引起呼吸道的感染症状，导致支气管哮喘发作，在夜间和凌晨时段加重。

哮喘的主要临床表现是发作性咳嗽、胸闷和呼吸困难，还有的患者出现大量的咯痰、气短，所以经常那个被误诊为支气管炎进行治疗。

那么引起支气管哮喘的病因都有哪些呢？

1、遗传性因素；

2、吸入变应原，这里的变应原指的是三种，分别是室内变应原、室外变应原、药物和食物添加剂，室内变应原是指的尘螨、真菌、多毛螨、花粉等等；职业变应原多是指的是工作中所接触的面粉、木材、活性染料、纤维、塑料、谷物粉、青霉素、蘑菇等等；药物和食物添加剂指的是非皮质激素类抗炎药物、防腐剂和食物添加剂以及水杨酸酯等。

3、诱发因素：多是指空气污染导致的空气不新鲜，吸烟所发出的烟雾和呼吸道病毒的感染都是可以引起的；

3、其他因素：例如剧烈运动、吸入冷空气、精神性因素、特殊刺激等也可以导致。

关于该病的预防和护理：

1、注意保暖，出门的时候尽量是戴口罩，防止灰尘和花粉等外界刺激引发哮喘；

2、不要有太剧烈的运动，以免引起哮喘症状；

3、避免接触感冒以及传染病患者，以免引起感染或者免疫力下降，导致诱发哮喘；

4、不要盲目的用药，出现什么疾病症状要结合医生的医嘱用药，避免出现药物性的哮喘症状；

5、增加锻炼，提高自身的免疫力，增强自身的抗病能力；

6、尽量是多在空气新鲜的环境中，避免长时间属于空气污染或者烟雾缭绕的环境内。

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