针对过敏性鼻炎的两个方法，食补最稳当！

在季节交替的时候，早晚温度起伏比较大，恶劣的环境促使过敏性鼻炎的反复发作。不断打喷嚏、流清鼻涕，严重干扰患者的生活与工作。一个人如果得了过敏性鼻炎，那流不完的清鼻水、打不完的喷嚏及鼻塞造成的头昏，让其痛苦万分，引起过敏性鼻炎的主要原因是有某种过敏原进入人体，经过一系列的反应，人体释放组织胺及一些扩张血管的过敏介质，使鼻黏膜的血管扩张、毛细管渗透性增加、鼻黏膜局部浮肿，结果就成了过敏性鼻炎。

今天给大家介绍两个过敏性鼻炎的食补小方法，首先讲一下，由于篇幅过短，只能给大家分享简单易实施的食补小方法，并不一定每个人都有用，食补讲究调理二字！贵在坚持！目前我已经针对6种常见鼻炎内因，总结了12种应对的有效方子！

丝瓜藤煲瘦肉/排骨

近根部丝瓜藤3-5克，猪肉/排骨100克，煮熟后食用。

能够清热解毒通窍。能够治疗鼻流脓涕、脑重头痛的朋友。

辛夷花煮鸡蛋

辛夷花10克大枣3-5个鸡蛋两个。

先用水煮大枣和鸡蛋，后3-5分钟下辛夷花(纱布包)，趁热服用。

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