鼻炎鼻塞，只需一瓣大蒜捣碎，滴一滴就能通气

鼻炎有很多种类，分别为急性鼻炎、慢性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎四种。一般最常见的就是急性鼻炎和慢性鼻炎两种，很多人开始鼻炎发作后都不在意，最终导致了慢性鼻炎。

得了鼻炎之后就应该及时治疗，以免转成慢性后就难了。下面介绍3种治鼻炎的小妙方，很适合日常自己操作。

一、蒜汁滴鼻孔

用料：大蒜、纱布

用法：取一瓣新鲜干净的大蒜，用工具捣烂，再用用干净的纱布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴，再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁。因为蒜汁的刺激性比较强，可能会觉得鼻孔很难受，如果害怕一下子滴太多，也可以用棉签蘸了蒜汁后抹到鼻腔里，不过注意不要太用力，否则可能会伤到鼻黏膜。

药理：中医理论认为过敏性鼻炎是一种虚寒类疾病，经常会用辛温的药物来进行调治，大蒜是一种辛温的食材，是可以使用的。如果是大蒜捣汁涂敷在鼻腔表面，是利用了它一些特性来缓解鼻塞，大蒜的辛辣味能刺激人体打喷嚏，使鼻腔暂时通畅；其次，大蒜本身具有消炎的作用，可以在一定程度上缓解鼻炎的炎症。

二、按摩迎香穴

穴位：迎香穴位于鼻子两侧，即鼻翼根部正侧方的穴位

手法：将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓，呼气时向里、向下揉搓，连做8次，多可64次，如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，尽可多做。

功效：迎香穴在鼻翼傍五分，主治鼻鼽不利，窒洞闭塞。《玉龙歌》载：“不闻香臭从何治，迎香两穴可堪攻。”盖肺开窍于鼻，大肠为肺之府，本穴属大肠而位近鼻窍，有宣肺通窍之功，治鼻病及嗅觉不敏，极效。迎香穴有祛风通、理气止痛、通鼻窍、散风热的作用。刺之能宣利鼻窍，恢复嗅觉，迎香而入，治疗鼻病。

三、饮用白芷藿香茶

用料：白芷、藿香、薄荷、甘草、生姜

用法：取白芷、藿香、甘草各5克，研磨成粉备用。取新鲜薄荷叶子3克、生姜2克，切碎，入锅煮30分钟后放入备用的三种粉，再煮30分钟即可饮用，一天3次。

药理：白芷、藿香、薄荷三种味辛，富含芳香味的植物是治疗鼻科疾病经常用到的，具有通鼻窍，散风热的功效，加上甘草与生姜，有消炎抗敏的效果。

白芷藿香茶不同于上两种方法从外刺激，这个方法是从内调理，中医上认为鼻炎与自身正气不足有一定的关系，白芷藿香茶不仅从表可以缓解鼻塞、打喷嚏的症状，从内还能补充正气，提高免疫力。