实用！过敏鼻炎，这种方法教你全应对

春季到来天气转暖，加上花粉传播，有的人连续打喷嚏、流鼻涕，温差大时鼻塞，这就是鼻炎的症状。

过敏性鼻炎。它和感冒症状很相似，是鼻腔黏膜的变应性疾病，其症状主要有鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，可伴有眼痒、流泪、眼红和灼热感等，具有突然发作和反复发作的特点。治疗过敏性鼻炎除了避免过敏源外，仍推荐鼻用糖皮质激素、口服或鼻用第二代抗组胺药物、口服白三烯受体拮抗剂。此外，变应原特异性免疫治疗，包括皮下注射免疫治疗、舌下免疫治疗，也是推荐的治疗方法。

如何治疗过敏性鼻炎？

脱敏疗法，用已找出的变应原（即对什么物质过敏）作脱敏剂，开始均采用小剂量作皮下注射，并逐渐增加剂量，到最大忍受量时改为维持量，直到症状消失为止。经此法治疗的病人，体内可产生大量特异性IgG封闭抗体，可阻断抗原与IgE抗体的结合，降低介质细胞的敏感性，从而起到治疗作用，脱敏疗法是目前对过敏性鼻炎有一定效果的方法。但由于过敏原可能很多，往往限制了其效果。过敏原查的是否准，用于脱敏的抗原是否是标准化抗原，以及临床医师的经验等都非常重要。否则就难以达到预期的治疗效果。

过敏性鼻炎不治疗会引发哮喘

过敏性鼻炎患者常常会伴随有哮喘，据卫生部统计数据表明，大约有85%的哮喘患者同时还患有过敏性鼻炎；而过敏性鼻炎患者中，25%-30%的人同时患有中重度以上的哮喘，有35%-45%的人患有轻度哮喘。

实际上，过敏性鼻炎和哮喘可以说是一种病因，在两个部位表现出来的不同症状。还可以说是同一个疾病在不同阶段的两种表现。

大部分人会先表现出过敏性鼻炎的症状，如果可以得到及时的治疗，则一般就不会再有哮喘，或者哮喘也仅仅是轻度。但是如果不能得到及时的治疗的话，那几乎必然会发展成哮喘，且哮喘会越来越严重。严重情况下会威胁生命。

这4种食物可以治过敏性鼻炎

1、蜂蜜

蜂蜜中含有一定量的蜂毒，以及微量的花粉粒。经常食用，可以使花粉过敏症患者对花粉产生一定的抵抗能力，且蜂毒也有抗过敏的功效，这是蜂蜜可以预防过敏的主要原因。

2、酸奶

乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状。因此，建议患有花粉过敏症的人最好每天喝一些酸奶，但是对牛奶过敏患者禁止食用。

3、苦瓜

苦瓜中含有大量的维生素和果酸可以补充人体所需的维生素，同时果酸可以保护维生素不会流失。苦瓜具有止痒祛湿和清热解毒的功效，有助于过敏性鼻炎的治疗。

4、胡萝卜

经研究发现，胡萝卜中含有的β-胡萝卜素对花粉过敏症有良好的预防效果；这是因为β-胡萝卜素有调节细胞内平衡的作用，降低人们出现过敏的几率。

今天我把这个经历分享出来，希望能帮助更多患有鼻炎的朋友，如果你也患有鼻炎，可以先关注杜老师，看看她的朋友圈

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