小小神仙粥，鼻炎大克星：鼻塞流涕打喷嚏，再不用吃药！火速收藏

我是一个比较严重的鼻炎患者。

常年出差，每到一个酒店，总会要求酒店把我房间里的抽纸筒换成全新的，然后从洗漱台上拿到我的床头柜上。基本上可以预见的是，第二天早晨一卷抽纸都会用光，而地上、垃圾桶里到处都是纸团。

我想过原因，可能是鼻炎患者忍受不了酒店空调常开的干燥亦或者是躺床上，被褥溅起那些细小粉尘，也有可能是广州和上海、北京的温度变化，总之，我每次出差都要难受。

我以为会这样过一辈子，万幸的是有一天，老婆在手机上刷到了一个本地的中医，以老鼻炎老胃病和风湿痛风以及高血压..为主要诊疗内容的老医生，于是推给了我。我揣着试一试又不花钱的心态，按照吴中医的要求，把自己多年来的情况和症状照片的形式给了他看，他随后给了我一套个人的护理方案。我试过西药以及种种偏方，一直没想过用中医，吴中医给我2个食疗的食谱，让我按规矩服。我就半信半疑的试了一个疗程。

1．葱白红枣鸡肉粥：

红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨 100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。

2．神仙粥：

生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。

都不麻烦，材料也还寻常。主要是步骤简单，吃着吃着鼻子，慢慢舒服了，但还是存在打喷嚏的情况，只是没有那么严重了。在有时候打喷嚏的时候去卫生间洗一下，能亲眼看着那个黄色的鼻涕从鼻子里洗出来，洗完就特别舒服。

我越发坚持服用下去的决心，到现在基本很少打喷嚏，快到一个月，打喷嚏次数至少降低了八成。

这都是3个月之前的故事了，现在我除了感冒会流两天鼻涕，其他时间仿佛从没患过鼻炎一样。中医博大精神，吴中医本身特别乐于助人，在手机上就能帮一些病患，并且给的点子都是我们自己去做，一些食疗和一些推拿。不会要求收费，这点很好。

本文出自一点咨询作者原创，吴医生（微信hongxinglin007）。