水中加1物，鼻子瞬间通了！有鼻炎的都来看看，这2样东西特好使

随着雨雪天即将来临，很多市民朋友出现鼻塞、多涕等类似于鼻炎的症状。出现这种情况，很多患者估计都会认为自己感冒了，于是就一把一把的拿感冒药来吃。吃了一个星期发现以上症状没好，还加重了！ 对于此，我在这里提醒一下各位，冬季小心鼻炎来袭，莫把鼻炎当感冒来治疗。

鼻炎，不仅发病率高，而且非常难根治，一般的药物都只能暂时缓解控制病情，一不小心就会造成鼻炎复发、加重。

影响正常生活

鼻炎对生活的影响是方方面面的。鼻塞、呼吸不畅，睡觉常打呼噜甚至被硬生生的憋醒；鼻子干痒，打喷嚏，鼻腔经常结痂，轻轻一抠还会流鼻血；头晕，注意力不集中等。对于老鼻炎患者，发作期的注意力几乎只有鼻子，压根没有心思做其他事，而且还会被别人误以为是“传染病”。

诱发多种并发症

健康的鼻腔可以过滤污染物，一旦患上鼻炎，颗粒物等有害物很容易进入呼吸道，诱发气管炎、慢性肺阻等疾病。眼、耳、鼻、咽、喉五官互通，也就意味着鼻腔里的细菌也可能蔓延到其他器官，诱发感染。因此，一些鼻炎患者常伴有耳、眼发痒，流眼泪，易发咽喉炎等症。

病情不受控，增加鼻咽癌风险

鼻咽癌，是我国高发的恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。根据WTO世卫生组织调查发现：全球80%的鼻咽癌患者发生在我国，而90%的鼻咽癌患者都是因鼻炎恶化所致。

因此，对于鼻炎的治疗刻不容缓。现在对于鼻炎的药物和偏方可谓是琳琅满目，但对于鼻炎的治疗方法就要仁者见仁，智者见智了！不要盲目进行跟风，找到适合自己的方法才是最重要的。

在这里，我建议大家不妨试试以下两种方法，对于缓解病症，控制病情能够起到很好的效果。

1、生理盐水洗鼻

清洁鼻腔，顺畅呼吸鼻炎的发病机理主要在于鼻腔内的过敏原、细菌等无法排出，造成反复感染而导致的炎症。洗鼻也很简单。

方法：用双手掬清洁之水或者是生理盐水，头下弯，用力将水吸入鼻孔内，再从嘴巴将水吐出，以此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。听起来好像会呛到，但实际上只要我们不同时有吞水的动作就不会呛到了。

如果水能从嘴巴流出是最好的，说明生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，基本都洗到了；如果害怕也可以吸入鼻腔后，保持10~20秒，然后放松，让生理盐水从鼻腔流出。

如果家里有长柄的壶，或者能够有一点压力的眼药水、奶瓶，也可以参照下边的姿势来洗鼻子，此时用嘴巴呼吸，鼻腔不呼吸，稍微倾斜头部，直接让水流从一侧鼻孔进去，另一侧鼻孔出来即可。

洗鼻不是越多越好，1天一般1~2次就行了，除非出入的是极度脏的地方，可以考虑多洗一下，不然伤到鼻粘膜就得不偿失了。

2、蜂蜜兑生理盐水滴鼻

将一份蜂蜜用3~4份生理盐水稀释，配制成20%~25%的稀释液，装在滴瓶中，用时滴在鼻腔内。大家一定要注意蜂蜜鼻滴液的浓度，低于此浓度，疗效较差，而高于此浓度，会产生刺痛感。

从中医的观点上看：蜂蜜性甘，平；归脾、肺、大肠经。主治润肠通便 、润肺止咳、益气补中、解毒。由于蜂蜜具有润肺止咳、益气补中的功效，可以治疗因肺气不足导致的鼻炎。

而从现代医学的观点上看：蜂蜜含有大量的糖类，丰富的B族维生素和有机酸，以及一些无机盐和酶类。内服可以润肠通便，外敷可以杀菌和抗炎。

因此，蜂蜜作为一种药食同源的食物，将之外用能治疗慢性鼻炎是有科学依据的。

蜂蜜治疗鼻炎的适应人群：

1、长期慢性鼻炎，单纯性或肥厚性鼻塞，有粘性。粘液脓性或脓性分泌物者；

2、长期使用鼻眼净或其他血管收缩剂而导致药物性鼻炎者；

3、部分过敏性鼻炎；

4、因长期慢性鼻炎而导致卡他性中耳炎者，治后往往卡他性中耳炎也随之而愈。

注意事项：

鼻炎患者要治疗鼻炎，首先我们要对鼻炎有所了解。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。鼻炎也分很多种，过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等等。其实在查收鼻炎的资料的时候，我觉得，如果单纯的依靠吃蜂蜜来治疗鼻炎几乎是不太可能的，就如上文所说蜂蜜亦或是生理盐水洗鼻也只能起到辅助治疗的作用，是不能代替药物的。文中也提到中医，患者朋友不妨可以试一下中医药治疗，比如苍耳子、黄芪、辛夷花等。

在这里，我想给鼻炎朋友一个建议：不要把生理盐水和蜂蜜想得太神奇，也不能单纯的依靠这些来治疗鼻炎，过敏性的鼻炎用蜂蜜治疗还勉强可以说过通。其他的，如慢性鼻炎，鼻窦火，鼻息肉等这些鼻炎，建议还是药物治疗比较靠谱。就这些能用吃蜂蜜的方法能治疗好，估计也得吃上一年半载。何况现今市场上蜂蜜真假乱象非常严重，要吃到真正的好蜂蜜不是那么容易的。