正确的睡姿，颈椎病必读

得颈椎病已经半月了，牵引，按摩正位总也不见什么效果，昨天按摩师说：我只是起引导作用，我帮你把颈椎复位你平时还要注意少玩手机和正确的睡觉姿势。

睡了半辈子了，现在还不会睡觉了。。。

下面是错误的睡姿，希望大家注意：

我平时的习惯是高枕，老人常说高枕无忧，看来这句话坑人阿。。

以上这些也是引起颈椎病的因素，希望大家引以为戒！颈椎病引起的头晕，胸闷心跳加快真是难受，愿大家都远离此病。