颈椎和腰椎，为什么经常骨质增生（骨刺、骨性关节炎）

昨天去一个部门办事，他们单位刚组织完职工体检，好多人都拿体检报告让给看看有什么问题，需要注意和治疗。两三个小时的解释，之后回想，这些人大都35岁左右，长时间坐办公室，其中八、九成人都有颈椎和腰椎轻度增生，今天说说脊椎部位的骨质增生，一般好发于颈椎和腰椎的原因：

骨质增生专科 关爱父母健康

1、颈椎和腰椎不同于胸椎，由于其活动范围较大，因而容易受到外力的影响。由于外伤、劳损等原因，可以导致脊柱周围的肌力平衡失调，椎间盘、韧带及椎间关节产生退行性改变，导致椎体间不稳，甚至产生椎体间的滑移、椎体面受损、韧带附着点钙化，从而导致骨质增生的发生。

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2、颈椎的第五、六节段、腰椎的第四、五节段处于体重的负重点上，应力都集中于此处，因而在遇到外力作用时，容易导致此处的损伤，从而造成骨质增生。

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3、脊柱的颈椎段、腰椎段的神经根，主要支配上、下肢的感觉、运动、反射和括约肌功能，因而这些部位的骨质增生往往累及神经根，使神经受到刺激或损伤，产生神经压迫症状，也更容易引起人们的注意。

因此建议不要过度劳累，不要长时间站着或坐着，一个小时适当活动、正确锻炼全身各部位，工作、生活中要注意劳逸结合，正确认识和对待骨质增生（骨质增生专科）备一些骨质增生贴膏，早预防、早治疗。

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