李国民：后背痛，如果你治疗颈椎压迫硬膜囊，会越治越重

李国民：后背痛，如果你治疗颈椎压迫硬膜囊，会越治越重

做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第977篇原创文章。

今天看到有朋友私信我，说他左后背连着胳膊疼痛，还有时手指麻木

拍片子说是颈椎压迫硬膜囊，吃了很多药，都没有好转，问我需要做什么评估

对于后背胳膊疼痛而言，评估是非常重要的，同时你还有偶见的手指麻木

所以，在你没有弄清楚之前，我觉得你可以暂时不要过度治疗

因为这种疼痛和麻木，如果你盲目的治疗是会越治疗越差，当然这个不是单一的颈椎压迫硬膜囊造成的

因此，有一点你是正确的，那就是先做评估

一、后背疼痛常见的评估

1、筋膜的评估

筋膜评估是主要的，也是我经常用的

因为要找到你有问题的筋膜，这是核心，上次我在我的线下课的时候

有一位后背痛的，我直接找到他的筋膜，松解了2次，基本上就不怎么不痛了

因为他主要的问题在前锯肌，我在松解的同时，配合了训练

所以，你要找准有问题筋膜在哪里，再去治疗，这样才能事半功倍

2、代谢评估

如果你的疼痛超过3个月，基本上你肌肉的代谢是存在问题的

最常见的就是镁元素问题，这个方面你需要评估，如果有问题，你需要补充

其实很多的这种疼痛，并不是因为缺钙，相反缺镁或者镁元素的代谢异常是最常见的

尤其是上班族，年轻一族的。

3、交感神经评估

交感神经是是直接影响供血的，所以你的疼痛在加重，那么你这一块肯定需要调整

任何的治疗，这一步是放在第一的，因为只有你的供血好了，才有后面的治疗有效

二、具体的步骤是什么？

其实评估是非常重要的，还有很多人在走弯路，一直错误以为，就是压迫硬膜囊造成

这样去治疗的，基本上是很少有看到效果的

第1步、找到评估医生

其实这一步应该是很关键的，因为一个医生不给你评估，你再多的治疗也没用

这种医生主要在康复科或者针灸科，可以多找几个医院

很多地方一上来就让你躺着，去扎针灸，其实这样并没有评估

这几天我给我带的学生做治疗的时候，她是睡眠问题和耳鸣

我评估将近用了20来分钟，然后才开始治疗，所以治完后，她到外面逛街的时候，发现耳朵居然没有那种声音了

应该连续做几次就可以改善，所以评估是非常重要的，之所以你治疗没效，就是这一步没做

第2步、筋膜松解

针对于后背肩膀的疼痛，一般以筋膜问题最常见的

尤其是后背痛，连续2次我是用的同一个方法，给我的线下课学员治疗，他们的效果都还不错

治疗的越早效果越好，因为筋膜问题，是整个疼痛的核心

当然我现在会配合一些颅骨调整，以及调节你的交感神经这些方法，效果会更好一些

如果你没有做这个，你的疼痛也不会改善明显

第3步、调整姿势

姿势的调整是长期的，昨天有位朋友，她是压迫硬膜囊的，还有点靠近脊髓

问我这个靠墙站立训练是不是需要长期做的，毫无疑问，因为你的姿势调整是排在第一位的

你不想你的压迫脊髓，压迫硬膜囊加重，你只能通过这个来调整

不然你只能等到手术那天，而你做这些，是可以延迟你的手术，有部分压迫硬膜囊是可以改善的

当然这个有个前提就是，你必须要调整你的错误姿势，尤其是低头和长时间保持一个姿势

这2点你做到了吗？