经常手麻，可能是哪些病引起的？请务必重视，忽视可能会有大麻烦

生活中，很多人经常都有手麻的经历，有时是早起后手无缘无故的麻，有时不分早晚，手想啥时候麻就啥时候麻，没有规律。经常手麻，是怎么回事？可能是哪些病引起的？请大家务必重视，忽视可能会有大麻烦，接下来就具体跟大家介绍一下。

01经常手麻，可能跟哪些原因有关？

先说一下比较小的问题，比如说睡姿不正确，或者手臂被长时间压着，导致血液循环不顺畅了，手臂供血不及时，就会引起暂时性的手麻。不过，这种原因只要适当活动手臂与肩膀，或就能得到缓解，不会持续太长时间。

再者，可能是缺乏营养了，尤其是维生素B族。维生素B族对于神经系统的健康有重要作用，过度缺乏，容易诱发神经炎，进而就可能会引起手麻、手部肌肉疼痛等不适症状。建议缺乏的人群，平时常吃点五谷杂粮，适量吃点精瘦肉，补充维生素B，或就能缓解手麻。

02若排除这两个原因，有可能是下面几种病引起的手麻，每一种都不要忽视

第一种是颈椎病：颈椎病的症状不是只有颈椎疼，这只是最典型的一个表现，除此之外也有手麻的症状。颈椎出现病变，会压迫到周围的神经，神经根受到压迫和刺激，进而引起手麻，或上肢发麻、疼痛。特别是对于久坐不动、坐姿不正确的人来说，更值得警惕，若频繁手麻，尽早查一下颈椎。

第二种是血管病：手麻是血液循环不畅，手部得不到及时的血液供给引起的，而血液流通与循环的情况，跟血管健康程度密切相关。血管通透干净，血液就能及时流通，一旦血管堵塞，产生血栓了，出现病变，血液就难以正常运输，进而引起肢体发麻、发凉、僵硬。

如果是脑血管堵塞了，那么手脚发麻就可能是中风的预兆，如果同时还伴有嘴角歪斜、偏瘫、无法正常做出表情等表现，更要警惕，早点就医检查，或能降低风险。

第三种是糖尿病：糖尿病跟手麻看似没有关系，但是如果血糖没有及时得到很好的控制，随着病情的发展，胰岛素的功能进一步下降，血糖居高不下，还会刺激到神经，引起神经病变。血管神经出现问题了，也会影响到血液循环，而手脚是血液循环的终末端，血糖飙升，也容易引起手麻，还可能伴有瘙痒感。

若是手麻持续时间不长，可能是生理性原因引起的，及时活动下手臂，或者用另一只手压住麻木的那只手，手掌往内扳，或能有所缓解。如果手麻持续时间较长，还伴有其他异常表现，务必要重视，早点检查，别拖成大问题才后悔。比如血管不好，要具体查下是什么问题，才好对症下药。

综上所述，经常手麻，可能是以上几种病引起的，可以根据自己的年龄以及其他异常表现来判断，尽早检查，若总忽视可能会有大麻烦，特别是中老年人，血液黏稠度增加了，更要重视。