药枕疗法：生活中有哪些常见的药枕？分别有什么功效？

药枕疗法

药枕可以起到疏通经络、安和五脏、健身益寿等作用，一般适应于头痛头昏、失眠健忘、耳鸣目花、神经衰弱、颈椎病、高血压、脑动脉硬化、中风口歪、肩关节周围炎等症状。下面特地介绍一些生活中常见的药枕：

菊花枕

将菊花吹干入枕，有清心祛风，平肝明目等功效，多用于治疗心烦失眠、高血压、目赤头晕等疾病。

降压枕

将菊花、川芎、丹皮、细辛、白芷入枕，有降压止头痛的作用。

抗衰老药枕

由当归、杏仁、蛤粉等多种中药组成的药枕，对哮喘、气管炎、失眠、头痛等有较好的治疗效果，并且还有戒烟作用。

颈椎保健药枕

此药枕主要用于治疗颈椎病、肩关节周围炎等疾病。

康复药枕

当归等中药制成，对颈椎病、肩关节周围炎、高血压引起的头痛、失眠也有较好疗效。

龟板、龙骨、远志、菖蒲等中药制成，治疗神经衰弱、失眠等症，民间有茶叶枕、荞麦皮枕、蚕砂枕等，大多具清热作用，以便尽早进入梦乡。

药枕使用时应放在枕骨上，仰卧位都有功效。对治疗颈椎病、肩关节周围炎的药枕则应放在颈椎下，以耳下肩前为度，使负重点下移，形成头和躯干部的对抗牵引，这等于在作持续的颈椎牵引治疗。在使用药枕时，要注意药枕的有效期，一般有效期为1～3年，使用2～3周后应放在室外吹一吹。