用“它”治颈椎病，97.5%的患者好了，头晕手麻也离你而去！

问大家一个问题：''您每天看手机的时间是多少？''''对着电脑的时间是多少？''相信很多人都会回答，除了睡觉时间几乎都是面对着电脑或者手机。由于的普及，''低头族''''上班族''的队伍越来越庞大，越来越多的人出现颈椎不舒服的问题，进而发展成。

那么导致颈椎病频发，越来越低龄化的原因是什么？

1.手机成为现代人不能离手的电子产品，人手一部手机，聚餐、游玩都各自低头玩手机，白天玩不够，晚上在床上还要继续玩，玩到嗨了，半夜都不睡觉，殊不知，经常躺在床上玩手机已经严重危害了你的。

2.外力伤因为颈椎本身较为脆弱，外力容易导致颈椎损伤。最常见的就是颈椎''挥鞭样损伤''，主要见于急刹车时，因躯干绑着安全带，颈椎会因惯性向前快速移动，再向后回弹停住，就像挥鞭子一样。

3.很多人习惯在睡觉前看会儿书，这种姿势会拉长颈后部肌肉，使颈前肌肉短缩。长此以往会导致颈后部肌肉劳损，颈前肌肉无力，头前移的姿势改变，更加大了颈椎损伤的概率。

4.长期久坐办公、使用电脑、手机导致姿势的改变，会使头前移导致颈椎受力改变，长期改变会加速结构退变。

通常患有颈椎病会有哪些症状表现？

1.主要表现为颈部的酸、痛、胀等不适感，颈部肌肉紧张，并伴有相应的压痛点。常在清晨醒后出现或起床时，感到颈部疼痛，上背部不适，常见一侧或两侧疼痛，病程较长，颈项强直，运动受限。常在受凉、潮湿、劳累、用空调时加重。

2.头痛、头有，可伴有恶心、呕吐、视物不清楚、视力下降、眼睛后部胀痛、头颈部以及四肢出汗异常以及、听力下降、发音障碍等。

3.颈椎病可能会使人体血压忽高忽低，这与颈椎增生的骨质刺激椎管内交感神经有关。如果当成普通的高血压来医治，往往效果不佳。

4.头颈部改变引起旋晕、恶心、头痛，视力减退、、舌活动障碍、异常等，严重可猝倒，并有短暂的意识障碍，同时可伴有颈痛后枕部疼痛及颈部活动受限等症状。

不幸得了颈椎病，快积极找解决办法，避免症状加剧，造成无法挽回的结果，让自己痛苦一辈子！！！

1.当归羊肉做汤

当归10克，生姜15克，羊肉500克，精盐、味精、葱各适量。

当归性温，味归。归肝、心、脾经。功能活血止痛，补血调经。羊肉性温，味甘，归脾、肾经，具有补虚劳、祛寒冷、温补、益肾气、补形衰、开胃健力的功效，冬季食用可以提升人体中的阳气，抵御入侵的阴寒之气。当归出自《》卷上，具有温中补虚，祛寒止痛之功效。

白芍240克，伸筋草90克，葛根、桃仁、红花、乳香、没药各60克，甘草30克，药研细末，水泛为丸，每次服3克。（温馨提示：在医生的指导下使用）

下面外敷的这个方子对颈椎病的治疗效果特别好，经数据统计，有效率97.5%。

中医讲究“标本兼顾”，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-黑膏药：

其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿，疏通经络滋养受损的颈椎椎间盘，使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。据很多患者反映在淘``宝，拼多多就有。淘宝只有一家店铺，患者要认准了。昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。

你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗？你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？目前，腰椎病，颈椎病，肩周炎，关节炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%以上的患者能得到康复!

有了颈椎病只能怪你自己，不过积极治疗还是有很大的康复可能的，并且需要注意日常一些事项。

1.工作间隙或者闲暇时可以多运动健身，有效促进全身的血液循环。并且，要尽量避免长期卧床休息和久坐不动。

2.平时可以多做些缓解颈椎的运动，比如，，或者。这些运动都是能让颈椎得到运动，有效保护颈椎的。

3.注意坐姿良好，避免长久一个姿势。长期处于不良姿势容易引发颈椎病，低头伏案时对颈椎压力最大，容易引起颈椎劳损和不稳。时常活动一下颈部，促进血液循环，消除颈部肌肉疲劳。

4.选择高低适中的枕头。枕头不宜过高或过低，枕头高度为10厘米为最佳，颈椎后侧可适当垫高，保持颈椎的正常弯曲。

壹点号健康之家

本文内容由壹点号作者发布，不代表齐鲁壹点立场。