偶尔的手脚发麻，是血栓来临的信号吗？

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随着互联网的发展，我们获取资讯的渠道也是越来越便捷。这本是好事，但是同时带来的也是信息筛选的成本越来越高，举个简单的例子，大家也一定遇见过：当身体出现一些小“异常”，上网一搜，往往能搜到比较“重”的资讯。就拿手脚发麻来说，就很容易搜到关于血栓的文章来，那么，手脚发麻，真的是血栓来临的兆头吗？

我们不得不承认，血管内存在血栓，血栓堵塞血管，导致血液回流速度慢，对于处于身体末梢的组织手脚来说，容易出现发麻的现象。但是，并不能说有手脚发麻，就一定是因为血栓，尤其是对于年轻人，出现这样的情况，就更不大可能是这个原因了。所以，不要自己吓唬自己。那么，偶尔的出现手脚发麻，除了血栓，还可能是哪些原因呢？

首先，是生理性的，比如说长时间的压迫限制了血液的流动，这点很好解释，如长时间的蹲厕所，或者说趴着睡觉等等，都会导致手脚发麻，一般这种情况会很快的缓解，因此不必紧张；

其次，可能是颈椎腰椎出现问题，这对于喜欢长时间坐着的人来说，较为普遍。长时间的低头，会给颈椎带来很大的压力，很容易出现颈椎间盘突出的问题，椎间盘突出就容易压迫神经血管，造成手臂发麻。这里要重点提醒大家的是，如果因为是长期低头导致的颈椎不适，手臂发麻的情况，不要盲目的去街边小理疗店按摩，因为很多街边按摩的“套路”是旋提法，就是通过手法，使脖子发出嘎达响声后，感觉些许舒服。其实这很危险，过多的旋提复位动作容易导致颈椎小关节的磨损加重，加速颈椎退变。甚至会导致颈部错位，引发脑梗塞，危及生命，类似这样的报道可谓是屡见不鲜。

最后，一些维生素的缺乏也会导致手脚发麻的情况出现，比如说维生素B族的缺乏，就会引发周围神经病，导致手麻；日常饮食中，B族维生素主要来源于干酵母、未精制的谷类和动物内脏等。所以，不要挑食哦。

我是药疗君，总之虽然我们要时刻重视身体发来的“信号”，但也不应过于的“谨慎”，在排除生理性原因导致手麻脚麻之外，也要留意是否有其他相伴的症状，如头晕、头痛、视力障碍、站不稳、血压变化等等。

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