一把羊骨，不到一月，颈椎病拜拜了，头晕肩麻、肩周炎也不拜访

你的脖子还好吗？你是否有经常落枕的情况？是否经常感到脖子发紧，发僵，甚至牵扯着肩膀，上肢的酸痛不适？脖子紧张时是否会感到注意力不集中，眼花，头晕，记忆力下降？是否同时会有失眠，烦躁的情况呢？如果答案是肯定的，那就要注意了，你有可能是得了颈椎病。据报道，我国有 2 亿人患有颈椎病，也就是说平均每 7 个人中至少有 1 位颈椎病患者。

颈椎病的原因是什么？

1. 慢性劳损：

伴随着年龄的增长，长期的颈椎慢性损伤，造成颈椎发生退行性改变，如椎间盘变性、弹性减弱、骨刺形成、小关节紊乱、韧带增厚、钙化等

2. 职业原因：

人身体骨骼最脆弱的2个地方,一个是颈椎一个是腰椎,承受着巨大的压力导致血液循环不畅,算是一个职业病,主要在司机和教师人群中。

3. 不良姿势：

比如躺着看电视，枕头高，由于乘车的时候睡觉，刹车的时候容易出现颈部损伤，所以乘车时不能睡觉。

得了颈椎病会有哪些症状？

1. 颈心综合征

表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，易被误诊为冠心病。

2. 视力障碍

表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。

3. 吞咽障碍

吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

4. 胸部疼痛

表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。

5. 下肢瘫痪

早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。

6. 猝倒

常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，亦无后遗症。

颈椎病的治疗方法有哪些？

1.羊骨酒擦颈

准备材料：羊骨头100克，白酒500克，生姜适量。

具体做法：先将羊骨头砸碎，放入锅内炒黄，再用白酒浸泡三日。三日后，可用生姜蘸酒擦颈部，一日三次，长久坚持，可见奇效。此法可驱寒、通络、止痛，可用于颈椎病的辅助治疗。

2.陈醋+绿茶

准备材料：等量的醋和绿茶

做法用法：先把绿茶倒入锅中进行熬煮10分钟，再加食醋，煮沸10分钟即可，建议一天两次，效果奇佳。想进一步康复的话，可以单独的用陈醋来每天热敷自己的肩部，但是醋一定要高度的，盆子里倒上开水，倒上高度食醋适量。用毛巾蘸湿，趁热敷到肩膀上，也能有效的缓解疼痛。

以上方法对于轻度患者有不错的作用，对于重度患者不可代替药物的治疗

颈椎病平时该如何预防？

1. 掌握一套简单的颈部保养操，这个网上也有很多，个人比较喜欢做"米"字操。

2. 平时生活一定要做到劳逸结合，不能长时间的伏案办公，要定时的休息一下，活动一下身体。

3. 患了颈椎病千万不能坐视不管，及时的治疗很重要，不要耽误治疗，加重病情。

目前，腰间盘突出，颈椎病，滑膜炎，肩周炎，关节炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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