骨质增生到底怎么回事？需要治疗吗？

骨刺就是骨质增生，可以理解为从骨头上多长了一块骨头。

骨刺最常发生的部位主要在脊椎、肩关节、膝关节、手指、足跟……

在X线片上可以看到骨头旁边的小突起就是骨刺。

为什么会长骨刺？

骨质增生其实是一种正常的生理现象，随着年龄的增长，关节表面的软骨和韧带因长期承受压力或受损而磨损、松弛。这导致关节在活动的过程中变得不稳定。怎么办呢？就像自行车需要撑脚架才能放稳一样，骨头就会通过"长"出一个撑脚架来加固关节的稳定性，这就是骨刺。

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虽然说每个人年纪大了都会长骨刺，但是长的时间和严重程度都会有所不同，这就跟个人的职业和生活习惯有关了。体重过重、过度运动、每天从事重体力劳动、久站久坐且姿势不良都会导致骨刺的发生。此外，手术、营养及遗传也是影响骨质增生的因素。

长骨刺需要治疗吗？

正如之前说的，每个人年纪大了都会长骨刺，因此当影像报告中提示具体部位出现骨质增生而该部位没有相应症状出现时并不需要特殊的治疗。当症状出现后，往往对症处理炎症、压迫和刺激的症状。一般不建议手术治疗，因为骨刺常会再次发生。

如何预防骨刺？

适当的运动、减轻体重、避免长时间保持一个姿势、及时治疗关节损伤都可以有效的延缓骨刺的发生。

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