颈椎病的年轻化趋势,到底可不可以治愈呢?

文 / 减脂大课堂
2019-03-18 00:20

颈椎病是中老年人的常见病、多发病之一,但颈椎病的年轻化趋势正向现代人敲响了警钟。

有调查表明,上世纪80年代中期,颈椎病的高发年龄平均在55岁。上世纪90年代中期,这一年龄下降到了49岁。而现在,颈椎病住院病人的高发年龄只有39岁左右了。而且,30岁以下的发病者正呈现快速增长的趋势。在疼痛科门诊患者中,尽管有中老年的颈椎病患者,但年轻人因颈椎的问题来治疗也不在少数,甚至还有十五、六岁的青少年。究其原因,大多是由于生活中不当的姿势所致,如电脑的普及使用,长时间伏案工作、睡觉习惯高枕或无枕睡眠、喜欢卧位看手机或电视,再加上炎热夏季空调的广泛使用等。

虽然颈椎生理曲度变直这种现象在年轻人中比较常见,但是大家也不必过于担心。慢性劳损等都是造成颈椎发生生理曲度变直的原因。年轻人颈椎曲度变直往往不同于老年人出现小关节增生、老年退行性改变等导致的颈椎曲度变直,它是由于工作和学习以及生活中的不良习惯引起的,通过治疗和改变生活习惯大多数可以恢复正常。因此,颈椎病的早发现、早治疗、早预防就至关重要了,而颈椎病的预防尤为重要。

那如何预防颈椎病的发生呢?

1、在低头工作1个小时后均应停下工作,活动颈肩部,以加强颈肩部肌肉的锻炼,这样既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力,如简单的颈椎医疗体操“米”字操。

2、长期低头工作者,在工作中除了要经常活动颈肩部外,还需经常调整座椅与工作台面的距离,如条件允许可使工作台面处于一定的角度,避免处于低头工作的状态,并尽量减少低头工作的时间。

3、在日常生活中,要坐有坐姿,站有站姿,应尽量保持挺胸平视的体态,使颈部处于正常的生理角度上。不能躺在床上或侧卧在沙发上看电视或看书。

4、避免高枕睡眠的不良习惯,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头(枕头高度以8~10厘米为宜),枕芯装填量要适当,以保持一定的硬度和弹性,并将枕头改成枕颈,因为当颈部用枕支撑起来后,颈后肌便呈松弛状态,从而有效地缓解颈肩部肌肉的紧张,对颈椎病的防治大有好处。

5、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,防止外伤。

6、及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。

无特效药能使颈椎病痊愈

颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是由于颈椎退行性病变、长期劳损、发育性颈椎椎管狭窄等因素致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。它在我们的生活当中是一种发病率非常高的骨科疾病,目前病龄越来越趋向年轻化。颈椎病是需要长期坚持治疗的,目前并无特效药能使其痊愈,如果好好治疗,再加上日常护理,根治还是有可能的,但不排除复发。

颈椎病可达到临床治愈

专家表示颈椎病其实已经算是一个慢性疾病了。颈椎病的退化是人体老化的一个自然过程,是不可能逆转退化的过程,只能去延缓它,或者是说防止它退变的一个加速。我们最大的目的是尽量去保养我们的颈椎,防止加速退变的增快;或者是说能够让它维持一个比较好的平衡。

所以说对于颈椎病,它治愈不是说让颈椎的退化完全消失,或者是说让颈椎恢复到原来的状态,而是让我们的颈椎不发病,不出现症状,这时候,我们说它颈椎病相当于治愈了。

一般患者都会用一下的治疗方法:

1、药物治疗:可使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素,止痛药等,对症状的缓解有一定的效果。

2、运动疗法:颈椎病呈现慢性发病状态下,通过医疗体操可促进症状缓解。

3、物理治疗: 急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等热疗法,能够活血化瘀,缓解疼痛肿胀表现。

4、按摩推拿疗法:这是颈椎病较为有效的治疗措施,在一定程度上能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动。另外,对于合并有严重神经根或脊髓压迫者,必要时采取微创手术治疗。

推拿按摩针灸牵引对于颈椎病的治疗可起到一定的作用,但不能作为主要方式,虽然以上的方法具有缓解疼痛的症状,但是无法直接深入发炎的神经根,只能作为辅助的治疗方法,治标不治本,你是不是花了很多冤枉钱,各种治疗方法都尝试过了仍然疼痛难忍?

目前,颈椎病等骨科问题,临床上以保守治疗为主,90%能得到治愈!

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