二大金方，不出两周，头不晕、手不麻，颈椎僵硬，肩周炎也远离你

颈椎病是一种非常难受的疾病，这种疾病的引起因素比较多。颈椎病长期不治可能发展成为慢性疾病，并在一定的条件下发病，让患者生活受到极大的影响，下面就来看看颈椎病会有哪些表现，该怎么办。

通常，表现为以下几个方面，对照自己看看占了哪几个？

表现一：颈肩背痛
颈肩背痛是颈椎病最为常见的一个症状，所有的颈椎病患者几乎都会有颈部、背部、肩部的痛感出现，疼痛性质多为钝痛、隐痛或刺痛。

表现二：上肢痛麻
得了颈椎病后，有些人会出现上肢痛麻的现象，有胀痛、刺痛、麻痛等多种表现，痛感会从颈部放射到手臂多个部位，令人难以忍受。

表现三：头晕脑胀
颈椎病引起的头晕头昏通常会令人产生方向旋转的幻觉，会感到身体站立不稳，似乎整个人要倾倒下去。当患者头晕出现时，可能还会伴随着恶心、心慌、冒冷汗等一些列症状出现。

表现四：心慌失眠
得了颈椎病后，如果颈椎关节紊乱错位，或者椎间盘突出刺激了颈部的交感神经节，就容易出现各种神经紊乱症状，如心慌、胸闷、胸痛、失眠、心跳加速、视力模糊、嗜睡、疲倦、头昏等。
那么，发现颈椎病就应该积极寻找方法，偏方献给大家：
1、木瓜汤
材料：白芍30克、木瓜10克、鸡血藤15克、葛根10克、甘草10克。
做法：将木瓜去皮，连同其他材料一块放入锅中，加入清水小火熬制2次，每天1次。
功效：针对颈椎病有很多的改善效果。

2、仙人掌+生姜
材料：生姜1块，仙人掌，侧伯叶，桑寄生，陈醋。
做法：把生姜，仙人掌去皮切碎，侧伯叶和桑寄生洗干净和上述物品一起切碎，再放进加热后陈醋，小火慢慢煮8分钟关火，在熬好的汤汁里加少量的食盐和白酒，找一条干净的棉布袋，把上述物品装起来轻轻的涂抹颈椎疼痛处10分钟，最后枕在颈部睡觉。
功效：活血化瘀、消肿镇痛，对颈椎病有很好的帮助作用。

3、中医外.敷方--//......邢..///....///..../.郎..../////...../../...匠/.....////....（贴）///
来源：记载于清代医书《临证指南医案》的骨病名方，
成份：赤芍、当归、乳香、白芷、天龙、怀牛膝、透骨草等。
功用：疏风散寒、开窍透骨、祛除瘀滞、消炎止痛，激活自身调节功能，扶正机体。
用法：外用，将疼痛处清洗干净，按穴位贴敷，2天更换一次。

优势该贴——采用中医外.治手段，不伤脾胃，安全无副~作用，可以有效的温经通络、消炎止痛，一般3个周期症状基本可消除，正气固、外邪除、经络通。现网~络发达，很便利。

保护颈椎，从日常的习惯开始：
1、枕头的高度，仰卧时大概一拳高，侧卧时大概一拳半高，枕头的宽度应超过肩宽，软硬度适中，不宜太硬或太软。
2.慢跑是协调全身的有氧运动，不仅可以增强心肺功能，还能调节脊柱的生理状态。
3、防止持久的单一姿势，避免肌肉疲劳是一大原则。座位根据需要和身体上位的重心线所在的位置分两种：后位坐姿和前位坐姿。