颈椎病让人痛苦 这样治疗会让你远离颈椎病的折磨
好多的颈椎病病患者会问我，我还年轻为什么会得颈椎病病，到底是什么原因造成的呢？会引发颈椎病的因素有很多种，我们只有了解了颈椎病的病因，才能够及时的做好预防措施，那么颈椎病是由哪些不良因素导致的呢？相信各位朋友都十分想要了解，那么下面小编就给大家具体的介绍一下颈椎病的病因。
1.不良姿态姿势。生活中，颈椎病的高发和不良姿势有关，如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等不良姿势，会造成颈部劳损，而长此以往，很容易导致颈椎疼痛，严重者甚至将会引起颈椎疾病。
2.慢性感染。临床上，常见咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等，这些感染会蔓延到颈部，严重时造成颈椎病，因此，生活中遇到这些炎症情况时，一定要积极的做好治疗，以免病情过于严重，导致颈椎病疾病。
3.颈椎结构的发育不良。颈椎的先天发育不良，同样是颈椎病的发病原因，如先天性小椎管、发育性椎管狭窄、颈椎的先天性畸形等，都是常见引起颈椎病高发的原因。
4.颈部过度劳损。过度劳损也是会加重颈椎病的，尤其是长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，姿势不正确等因素，都容易导致颈椎病。
5.头颈部外伤。颈椎病的发生和头颈部的外伤，是有着很大关系的，研究表明，越有一半的颈椎病患者发病，都是因为与颈部外伤有关，不少颈椎病患者因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等，使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发颈椎病。
6.风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素，可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症，导致颈椎病的发生。
7.代谢因素。颈椎病的法身还和自身代谢因素有关，由于各种原因所造成人体代谢失常者，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者，容易导致颈椎的退行性改变，继而加大颈椎病的发病率。
以上就是引发颈椎病的几种原因，希望能够帮助大家在日常生活中避免这些不良因素的发生，从而做到更好的预防颈椎病，但是如果发现患有此病，也一定要及时的到正规医院去进行治疗，以达到尽早的康复。
颈椎病治疗的方式有保守治疗和手术治疗，颈椎病百分之九十的患者保守治疗效果是非常好的，能够达到很好的缓解和治愈不复发，所以不要盲目治疗了在。
这里我们介绍一下颈椎病的治疗方法
颈椎病的针灸治疗
针灸治疗颈椎病疗效显著且无副作用。其中以神经根型疗效为最佳 ,交感型、椎动脉型效果也非常好 。在各种疗法中以穴位综合疗法效果最佳。针灸治疗主要适用于退变过程中的颈椎失稳期和骨赘刺激期 ,而对于骨赘压迫期 ,则需采用综合治疗措施包括外科手术。针灸治疗该病主要是通过改善局部血液循环 ,解除粘连和痉挛而起作用。
实验表明 ,针刺可使血管痉挛得以缓解 ,使颈椎动脉血流增加；可使患者的主观疼痛感觉缓解 ,颈部肌电明显改善。颈椎病是退行性病变 ,针灸可缓解疼痛、改善症状 ,但不能根除 ,常易复发。因此 ,如何提高疗效、减少复发有待进一步研究。同时 ,在治疗期间应当注意防护 ,避免长期低头工作 ,工作 1～2小时后适度活动 ,平时采取正确的睡眠姿势 ,枕头高低适中 ,注意颈部保暖 ,避风寒、寒湿之邪。
具体颈椎病的分型针灸治疗：
(1)颈型颈椎病：主症以颈强为主者 ,可针风池、合谷、列缺、悬钟、外关；以颈痛咽痛为主者可选针大椎、曲池、合谷、外关、后溪；俯仰受限者 ,配昆仑、列缺；旋转受限者配支正。
(2)神经根型颈椎病：主症以痛为主者 ,针风池、合谷、足三里、悬钟、后溪；有肩痛者配肩髎、肩外俞；肘臂痛者配曲池、天井、外关、尺泽；腕部者配阳池、阳溪、腕骨、大陵；以麻为主者可选合谷、外关、足三里、三阴交、肾俞、悬钟；以肌萎缩为主者 ,可针曲池、手三里、脾俞、八邪八风。
(3)脊髓型颈椎病：①以痉为主症 ,虚痉针中脘、足三里、悬钟、太溪、三阴交、阴陵泉、气海、关元、命门；实证针环跳、秩边、阳陵泉、委中、昆仑、脾俞、大椎、后溪；便秘可加天枢、支沟、上巨虚；小便不利针三阴交、阴陵泉、中极；②痿症：补肾益精：关元、气海、肾俞、三阴交、太溪；补养脾胃：脾俞、足三里。
(4)椎动脉型颈椎病：①偏痰湿者针中脘、内关、丰隆、 解溪、悬钟、阴陵泉；②偏血瘀者针太阳、风池、阳陵泉、支沟、合谷、太冲、足三里、束骨、中渚、足临泣、后溪；③偏湿热者针大椎、合谷、曲池、三阴交、阴陵泉、足三里、太冲；④偏气虚者针百会、气海、关元、肾俞、脾俞、足三里、悬钟、劳宫。
(5)交感型颈椎病：①肝阳偏亢针风池、曲池、足三里、太冲、行间、阳陵泉、太阳 ,前头痛加合谷。枕痛加后溪 ,头顶痛加太冲 ,颞痛加中渚；②血虚精亏针神门、太溪、三阴交、足三里、气海、关元、脾俞、肾俞；③胸痹针支沟、阳陵泉、郄门、内关、神门；④胃痛针内关、足三里、中脘、悬钟；⑤便秘针天枢、支沟、上巨虚、中脘、行间。
针刺注意事项：
1.饥饿、疲劳、精神高度紧张者 ,不行针刺以免出现晕针与滞针；体质虚弱者 , 尽可能选择卧位 ,刺激不宜过强以免晕针；
2.怀孕妇女 ,针刺须谨慎。怀孕3月以内者 ,下腹禁针 ,三月以上者 ,腹部与腰骶部及一些易引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑等 ,不宜针刺以免流产；月经期间如非调经需要不宜针刺；
3.针刺应避开血管 ,有出血倾向与凝血功能障碍者,不宜针刺 ,以防出血或出血不止；
4.面项及躯干部穴位必须严格按照每个穴位要求的角度与深度进针 ,以免造成气胸或重要脏器损伤。
颈椎病的灸法
灸法是用艾绒为主要材料制成艾炷或艾条 ,点燃以后在体表的一定穴位熏灼 ,以热力刺激人体 , 是防治疾病的方法。治疗颈椎病的常用灸法有艾条灸与温针灸 ,均有良好的温经通络、行气活血、祛湿散寒、解痉止痛与温阳补中、益气固表的作用。
艾条灸：取艾绒 24g ,平铺在26cm长、2Ocm宽、质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸上 ,将其卷成直径1.5cm的圆柱形 ,用胶水或浆糊封晒成。也有在艾绒中掺入其他药物粉末的 ,这种艾条又称药条。中药房一般都有成品出售。艾条灸使用时一般分温和灸与雀啄灸。温和灸是将艾条的一端点燃对准 施灸部位 ,距1.7～3.3cm左右进行熏烤 ,使患者局部有温热而元灼痛。一般每处灸3～5 分钟 ,至皮肤稍起红晕为度。雀啄灸是艾条点燃的一端像乌雀啄食一样一上一下地移动 ,也可以均匀的向左右方向移动或反复旋转施灸。颈椎病可常灸大椎、关元、气海、足三里 ,有很好的预防作用。
颈椎病的拔罐疗法
拔罐法又名吸筒法 ,古称角法。这是以一种杯罐作工具 ,借热力排去其中的空气 ,使吸着于皮肤 ,造成瘀血现象的一种方法。
1.取穴：阿是穴、大杼、风门、天宗、肩井、肩贞。
2.方法：用玻璃罐或竹罐 ,采用闪罐法 ,将罐吸于穴位上7～10 分钟后取下 ,以出瘀斑或出血为度。每日或隔日一次 ,10 次为1疗程 ,疗程间隔3～5 日。
3.注意事项 ：拔罐时注意时间 ,以防烫伤。
颈椎病的耳针疗法
耳针 ,是在耳廓部一些特定穴位上用针刺等方法来防止疾病的一种疗法。从耳与经络脏腑的联系表明 ,耳是人体整体的一部分。分布耳廓上的穴位 ,既是各部病症的反应点 ,又可作为针灸治疗的刺激点 ,出现在耳廓的阳性反应点 ,可以作为临床诊断的参考。
(1)取穴：颈、颈椎、神门、枕、皮质下、肝、肾。
(2)方法：每次选3～4 穴 ,严格消毒后 ,以30号3.3cm长的毫针刺入0.7～lcm ,每穴得气后留针 20分钟 ,留针过程中行针2～3 次 ,并配合颈部活动 ,幅度由小变大 ,每周2～3 次 ,10 次为一疗程。或以揿针行皮内针或王不留行籽贴压耳穴 ,每穴按压3～5 次/日 ,使产生酸、麻、胀、痛。每周治疗1～2 次 ,10次为一疗程。
颈椎病最好的治疗是预防如何更好的预防颈椎病的发生呢
颈椎病怎么预防？其实说起来，方法很简单；然而要坚持做到，却很难。
1.脖子也要犯犯「多动症」
长时间低头伏案学习、工作时，应当定时改变头部体位，每隔半小时就休息一下。可以做一些肩颈部肌肉的放松运动，如做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。
同时坐的时候要注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，坐位时要保持脊柱的正直。站如松，坐如钟，造不造？
2.脖子也怕凉，热敷更健康
要注意防止颈部受凉，注意颈部保暖，可以进行一下热敷、理疗。
比如用热毛巾敷敷颈部，可以促进局部血液循环，放松肌肉，缓解酸痛不适症状。
3.高枕无忧，都是骗人的
保持良好的睡眠体位，避免高枕睡眠等不良习惯，要知道，从保护颈椎的角度，高枕≠无忧。
4.游泳、慢跑，都是极好的！
配合适当的运动，我个人强力推荐游泳，尤其是蛙泳，每次一小时，每周3-4次，可以锻炼和放松全身肌肉；也可以慢跑，每次40分钟，每周3-4次。
5.脖子不舒服，找正规的医生！
一旦出现颈椎不适，一定要尽快去正规医院就诊、治疗，别看到路边有一家推拿按摩就钻进去接受不正规的服务，反而加重病情，得不偿失。
还是要说一下我的徒弟陆续的要学成回去了，我要再收三四个徒弟男女不限，原则是真心喜欢中医针灸正骨推拿这一块，而且人品一定要好，前提说一下不是免费的因为我不希望技术不值钱，有些高手也不用喷我我自己不可能治疗全国的患者，只想我的徒弟能够造福一方百姓。我把我的微信留着下面有真心喜欢的想学针灸正骨推拿这样块的可以加我。
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