颈椎病能引发这么多疾病？幸好我有‘猪脚’，通经活络治颈椎！

对于长时间保持一个动作都很难实现。所以如果有颈椎疾病的患者们要赶紧医治。

1、吞咽不畅：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

2、视力障碍：视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等，甚至还可能失明。

3、腹胀便秘：部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。

4、高血压：血压明显升高，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病，故二者常常并存。

5、胸痛：单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛，这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。

6、猝倒：站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。

7、下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，个别患者还有排便、排尿障碍，如尿频、尿急或大小便失禁等。

8、老年痴呆：一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形，会致使所供应的脑区发生供血不足，慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降，长期以往最终会出现痴呆。

这颈椎病看着不起眼，可对我们的生命健康的威胁可是非常大！

1、毛冬青炖猪脚

准备毛冬青60克，猪脚一只。将猪脚洗净剁块，毛冬青用纱布袋装，一起放入砂锅，加水，以文火炖煮至猪脚烂熟，去药袋加调料即可。再搭配上中医外敷的方法，效果会更好，恢复的也更快，在著名医刊《中国骨科医学》中登载过一款古法熬制的膏贴-络 通 万 康，采用多种纯中药提取技术制作而成，对各种关节痛症状有很好的恢复作用，受到患者的广泛认可，一般2-3个周期就能痊愈，在陶 宔上就能找到，很方便，可以试试。

给你们推荐几种运动治疗方式？

1、躺在地上，两脚屈膝，两手环抱住小腿，抬头收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎、胸椎一节一节碰触地面，如此前后滚过来滚过去。

2、并腿屈膝坐在地上，两手环抱住小腿，自然呼吸别太急促，收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎一节一节触及地面，刚开始脚还先不用越过头，多做几下后再视自己身体状况，然后滚到胸椎、颈椎，脚尖朝上，渐渐地双脚越过头，脚打直脚尖着地。