患了颈椎病，多吃3种食物调理，但这2种一点都别吃，只会加重疼痛

科技越发达，研究出的高科技越多，就会有更多人的颈椎成为其牺牲品。身边长时间低头玩手机的人不少，走路在玩，躺在床上也玩，蹲厕所都在玩，低头看手机和长时间维持一个姿势用电脑，很容易导致脖子后侧出问题。颈椎的构造十分复杂，而如果患上了颈椎病，也会分为以下几个种类。

脊髓型

在患有颈椎病的同时脊髓被损伤，都可鉴定为这个类型的颈椎病。这种类型比较容易诊断，只需要照个普通的X光即可作出详细判定，通过片子可看出患者是否有脊柱骨折脱臼、先天性颈椎畸形、慢性感染、或出现肿瘤等。如果换了这个类型的颈椎病，也需要多多关注其并发症，可能会脊髓肿瘤，视网膜疾病，腰部肌肉萎缩等病症。

椎动脉型：

这种类型的人通常是因为脊椎底端的动脉供血不足，然后患病的时候会出现眩晕、耳鸣、恶心、头痛、眼晕、耳聋的症状，脉搏跳动速度也会减慢，血压处于低数值状态。导致其发作的原因有，大脑的机能失调、睡眠缺失、太过劳累、情绪变化大之类的非颈部原因所诱发。

神经型：

颈椎的上端很靠近我们的大脑，所以只要出现肩膀、脖子、双手臂麻木的症状，都与神经性颈椎有关。

很多人认为颈椎病是因为骨头错位导致的，但其实还有颈椎处发炎、感染而出现疾病，所以患了颈椎病也可以通过食物来调理：

患者应该多吃一些高蛋白、维生素和矿物质多、热量高、易消化的食物。

苦瓜

苦瓜具有消炎、缓解肌肉经络的作用，吃了之后会对病情有缓解作用，但一次不能吃太多，因为苦瓜性比较寒。

黑芝麻

黑色入肾，可以补肾的精髓，每天吃一小撮黑芝麻可以强壮筋骨，缓和腰间盘骨骼关节的退化。

牛奶

牛奶是一种比较好消化的食物，而且营养非常丰富，价格也不算的高昂，里面所含的营养都是人体所需的。患病的人可以早晚各喝一杯热牛奶，一天以两杯为上限，不能过多饮用。

说完了能缓解颈椎的食物，接下来就说说，患了颈椎病有哪些食物是不能碰的。

患了颈椎部位的疾病，一定要忌口吃油腻、不易消化、烧烤、生冷、烟熏、刺激、油炸、高脂肪、高盐的食物。

辣椒

辣椒非常刺激，人体吃进去后会让等黏膜透过能力增加，从而引起病菌细菌的感染，加重，感染型颈椎病病情。

猪油

这属于十分油腻的食物，而且价格低廉，用这种油来加工的食物，选选取的油质量非常差，吃进去后对身体伤害非常大。

颈椎病对你的生活造成了什么影响？