“低头族”为什么容易患上颈椎病，你已经出现！小心为患！快看！

随着智能的普及，低头族几乎随处可见。比如，边吃饭边玩手机；在轻轨、地铁上玩手机；有的人甚至在入厕的时候也在玩手机。但是你知道吗?长时间玩手机不仅会对视力造成伤害，还会让颈椎承受重压。

颈椎病早期症状有哪些?

很多上班族一旦出现脖子酸疼、落枕等情况，就非常紧张，担心自己是得了颈椎病，但是这种情况多是颈椎过度疲劳所致。颈椎病除了脖子酸疼外，通常还会有头晕、目眩、胸闷、恶心、呕吐、四肢麻木、走路打飘等症状。

颈椎病早期症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。有些病人下肢无力，行走不稳，两脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。

当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难，发音困难等症状。

怎么处理颈椎病呢？

三种颈椎病解决方法

第一、止痛药物处理；

止痛药物可以起到缓解颈椎因为患病时间够长而引发比较严重的颈椎疾病疼痛症状的，患者可以考虑使用止痛剂、维生素等药物进行解决，但是不同的患者可能对于药物的敏感程度是不同的，因此患者应该调整用药方案。

第二、最佳解决方案;

活血化瘀的药物一般选择中处理药比较理想，例用中药进行热敷处理等，患者还应该注意如果有过敏后不适反应的话，要尽快停止用药，如果想要更早日康复的话，可以使用膏贴方法。其中最靠谱的就是御衙宁骨济康，采用纯中药熬制，其成分可以直接透过皮肤，深入软组织，改进局部微循环，消除无菌性炎症，松解软组织粘连，促进营养物质的吸收，增强肌肉和韧带的弹性，从而达到最终康复的目的。其生产工艺和配方经过权威认证，被誉为非遗。其中的古方成分对腰椎间盘突出效果显著，此外患者还应该注意多休息，注意颈肩部的护理。

第三、物理、按摩、运动处理；

除了药物处理之外，物理处理、按摩处理及运动处理的效果都是非常理想的，如果病情过于严重的话，注意多休息，而如果患者病情在可以控制的范围内，这些方法都是可以尝试的，另外按摩处理一定要注意力度，避免对颈椎部位造成二次伤害！

怎么预防颈椎病呢？

1、无论是坐姿、站姿、卧姿都要正确，不要长时间的保持同一姿势，尤其是办公室工作者，可利用中途倒水时间活动一下关节及筋骨。

2、给颈椎保暖。颈部肌肉的血液循环慢，代谢物质排泄也缓慢，秋冬季节不注意护颈，易使颈椎受寒，增加发病的危险。