脖子痛的抬不起头来，专家的方法帮你解决颈椎痛！

颈椎是生活中较为常见和多发的疾病，而且其发病率有逐年攀升的趋势，不仅给患者带来极大的痛苦，而且还造成极大的心理压力和经济负担。其中以下两种原因较为常见

1、其他：胸痛、高血压或低血压、心动过速或过缓、四肢或躯体各种感觉异常等等，之所以归结于“其他”，是因为这一类症状游离于颈椎病普遍表现之外又深藏于颈椎病机制之中，尤其是不容易与相应部位疾病相鉴别，混淆患者视听，导致久治不愈！因此但凡有难以控制的高血压或心律失常，各种心血管科手段治疗失效时，可以试着从改善颈椎功能、纠正不良姿势及习惯入手。

2、五官各种表现都可以有：头晕眼花、视物模糊、耳鸣听力下降、吞咽困难、头脑不清醒、失眠等等

3、颈椎的常见症状

1、腰部活动受限 大部分患者都有不同程度的腰部活动受限，急性期尤为明显，其中以前屈受限最明显，因为前屈位时可进一步促使髓核向后移位，并增加对受压神经根的牵拉。

2、下腹部疼痛或大腿前侧痛 ： 高位腰椎间盘突出，可刺激神经根和神经根之间的交通支以及窦椎神经引起下腹部痛、腹股沟区以及大腿前侧痛。

颈椎的缓解方法

1、凤点头：闭上眼睛（避免老年同志晕眩），身体不动，用头在空中书写繁体，“凤”字，7一8遍。凰字笔划复杂，可带动各部颈椎环节都得到活动。鹤吸水：身体不动，下额抬起，抖动前伸，同样7一8遍，自感有颈椎关节松动响声。

调理腰椎间盘突、颈椎这一类疾病，使用最广泛的方法是膏药贴敷的方法，。淘 宔 和 网 上就能找到，它一直坚持古方手工熬制膏体，其制作工艺获得了政府的广泛认可和保护，被评为郑州市非物质文化遗产项目，这些在河南省的政府官淘宔上都是可以找到的。因为此膏药是受政府提倡和发扬的，值得信赖。

2、拍手背：将两手伸直张开，手背相对，两手相合拍打手背;或用一手手心拍打另一手手背，做100次，以手背微红热为度。手背所在的穴区对应整个脊柱，包括颈、胸、腰、骶椎，有颈椎病、腰椎病等脊柱不好的患者，就不妨多拍拍手背。

如何治疗颈椎病？

目前颈椎病的治疗办法主要有药物治疗，理疗，牵引和手术治疗，但药物只能缓解颈椎病的症状，目前的药物治疗以及牵引治疗也是治标不治本，牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，也会牵引拉直了颈椎，这样反而弱化颈椎生理曲度，因此患者要谨慎选择颈椎病牵引疗法。当颈椎病较为严重时，

可贴非物质文化遗产的 【七/ 乌 / 通 / 膏 . 贴 】，目前綯/.宝就能搜到！在三甲医院的骨科门诊中，很多医生会都开 【七 ，乌， 通 -贴】的方子，它专门治疗颈椎病，从外皮渗透，有效率达九成以上，见效快，此外配合每天坚持锻炼，注意日常生活的保养，即可痊愈。手术疗法给患者的创伤比较大，恢复起来较为缓慢，而且还容易并发其他疾病，所以一般也不采用此疗法。

身边有朋友在用，反应效果不错，所以才给大家推荐。有此类疾病的朋友可以先在网上做一下了解，希望能够帮到你！

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分享护理方法

1、平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。

2、适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。