上班族、低头族颈椎不好？都“睡”错了！

过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单：伏案久了，手机玩久，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。

“如果长时间保持这一姿势，那么就会出现颈部不舒服、疼痛、僵硬以及头痛等症状甚至损伤，即出现“短信脖”，若长期以往，这些症状则会加重，造成颈椎病等远期损害。”

当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了。人的精神，不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉的。

你知道一低头，颈椎会受到多大重压吗？27公斤重压！相当于脖子顶一大桶水！

最好的解决办法，就是减压！最好的减压方法就是睡觉！一枕管三效——好颈椎、好睡眠、好轻松！

那么在这五花八门的枕头种类之中，我们要怎么样来挑选对我们颈椎好的枕头呢?

这款和普通枕头不一样，给颈椎支撑，恢复颈椎生理曲度，“富贵包”逐渐消除，脖子不累了。这就是白天的疲劳，夜晚来消除。价格平民，也更容易被人接受。

颈椎枕头 成人修复护颈椎专用枕保健牵引枕头枕芯护颈理疗圆柱枕 ￥23.6 购买