癌细胞就是这样被喂养大的!再这样吃下去,癌症必然发展到晚期

文 / 公大叔说健康
2021-05-31 11:33

一提起癌症,很多人都会谈癌色变,而且只要看到”癌“这个字,很容易让我想到,癌症与饮食有着密切关系,的确如此,这里小编就给大家讲讲,哪些癌症就是因为你平时不良的饮食习惯给吃出来的。

肠癌 很多人会因吃肉太多导致

吃肉多会增加肠胃负担,降低肠胃的蠕动速度,食物分解慢,滞留肠道时间长,从而导致排便困难,毒素在体内积累,给肠癌发生埋下伏笔。

口腔癌 很多人都因烟酒不离口

世界癌症研究基金会报告称,40%以上的口腔癌与酒精有关。而吸烟是40岁以下人群罹患口腔癌的祸首。此外,常嚼槟榔也会增加口腔癌风险。

胃癌 很多人老吃剩菜腌菜

天天吃剩菜,是不少胃癌患者最为后悔的生活习惯。爱吃腌制品也是导致胃癌的重要原因。因为腌制的食物中常常含有亚硝酸盐,这是一种很强的致癌物。

乳腺癌 很多人爱吃高脂肪高热量饮食

喜欢吃煎炸食物、加工肉制品等高脂肪、高热量食物的女性,患乳腺癌风险更高。

肝癌 很多人食物受潮霉变

喜欢把发霉烂掉的食物剜掉,继续吃“完好”的部分?发霉的豆子不舍得扔掉,热水烫一烫再吃?当心!这样的吃法,离肝癌不远了。黄曲霉毒素可致肝癌,它常存在于受潮发霉的花生、大米、玉米、坚果等食物中。

以上这些食物都是能喂大癌细胞的,大家平时一定要注意哦,那么有哪些抗癌,防癌的食物,平时可以经常食用呢?这里小编就继续给大家分享下

在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中,红薯排在第一位,熟红薯的抑癌率为98.7%,生红薯为94.4%。

研究者发现,红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质,名为糖脂;红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮,它可以抑制和杀灭癌细胞,并且能使衰弱的免疫系统重新振作,防治乳腺癌和结肠癌。

龙葵是一种生长在田野,河边的生植物,别看它长得不起眼,其药用价值可不低,龙葵的浆果和叶子均可入药,有清热解毒,消肿散瘀、防癌抗癌的功效。而且龙葵有很强的抗氧化功能,癌症患者吃龙葵对病情有很好的抑制作用。

葛根中所含有的黄铜能够明显的提高体内NK细胞等的活性,阻断细胞出现癌变的可能,能够有效的抑制患有胃癌。葛根粉被誉为“长寿粉”,美味营养,男女老少皆宜。特别是葛根中的硒元素丰富,对于防癌抗癌很有效果。

葡萄含有非常丰富的生物类黄酮,具有抗癌活性,有很强的防癌保健效用。葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品。

桑葚还含有丰富的白藜芦醇、白藜芦醇苷,是天然的抗氧化剂。白藜芦醇和白藜芦醇苷可以抑制蛋白质-酪氨酸激酶的活性,从而达到抑制癌细胞增殖,诱导癌细胞分化,诱导癌细胞凋亡。

大蒜是家家户户都必备的东西,民间还有谚语称“吃肉不加蒜,营养减一半。”吃大蒜对身体有好处,它可以阻止人体内致癌物质的合成,起到抗癌的作用。很多人不知道黑蒜是怎么食用的,这款黑蒜是可以直接剥皮吃的,口感软糯,非常好吃。含有许多能杀灭人体细菌的大蒜素,是对抗癌症的良药。