牙齿影响孩子的颜值和健康，宝宝健康漂亮，从帮孩子爱上刷牙开始

某市儿科医院的主任医师顾医生建议：“当孩子长出第1颗牙时，刷牙需要爸爸妈妈的帮助，孩子3岁以后，就能教宝宝刷牙了。”

刷牙是对孩子牙齿的保护，但是小孩子哪能每天都听爸爸妈妈的乖乖刷牙呢？一些孩子即便是爸爸妈妈帮忙刷牙，也总是扭扭捏捏不爱刷，让家长们很头疼，那么怎么做才能让宝宝爱上刷牙呢？

一大清早，睡眼迷蒙的彭彭就被蓬头垢面的妈妈连拖带拽的来到洗手间，妈妈匆忙的帮着彭彭挤好牙膏，催促彭彭赶紧把牙刷好。彭彭妈因为要送彭彭去幼儿园，自己上班就要迟到了！

可是彭彭依然拖拖拉拉，过一段时间彭彭妈到洗手间一看，彭彭刷牙都要睡着了，彭彭妈夺过牙刷，想帮彭彭刷牙，但是彭彭一下子就哭了，不愿意妈妈帮，而彭彭自己却刷的又慢又不认真，过了一段时间，牙疼去医院，结果检查出了蛀牙，彭彭妈快要崩溃了。

儿童生长发育旺盛，乳牙的健康有助于消化，有利于营养吸收。

相关调查显示：小朋友经常牙疼会变得饭量减少，吃饭慢，较瘦弱。而牙齿健康的小朋友吃饭香，而且比较健壮。

所以，好的牙齿是有助于孩子生长发育的。良好的咀嚼关系着恒牙的萌出及牙列形成。

乳牙过早的丧失，会让邻牙移位，进而影响到恒牙萌出，导致牙齿排列不齐。影响孩子的颜值和健康。

刷牙可以去除食物残留以及菌斑，有助于牙齿健康，改善口腔环境，预防龋齿等牙龈疾病让孩子牙齿洁白整洁。

孩子的成长中，行为习惯总是遇到问题。家长总是一心想尽快帮孩子改掉恶习，而孩子那些行为背后的原因，孩子的心理状态，却被忽视了。

让孩子爱上刷牙，应该从迎合孩子的心理喜好开始。

玩牙刷游戏，降低孩子对刷牙的排斥

先跟孩子沟通，了解孩子不喜欢刷牙的原因，如果孩子对牙具排斥，那就以游戏的方式，帮孩子认识牙具，降低孩子的排斥感。

跟孩子一起玩模仿游戏，从其他生活用品入手，比如梳子、毛巾、指甲刀等。家长要有耐心，不要直接模仿牙具，比如点点梳子，拿起梳子模仿梳头，先模仿几个，带孩子多做几次，最后到牙具，模仿刷牙动作，加以语言描述。

带孩子一起挑牙具，建立秩序感

有的孩子是不喜欢牙膏的味道和刷牙的姿势，家长就要引导孩子表达出自己的喜好，然后带孩子一起去选牙具。家长给建议就好，最终选什么让孩子自己决定。

刷牙的时候要耐心解释为什么刷牙，怎么刷是对的。

细节要让孩子自己体会，并掌控。帮孩子建立秩序感。

借助玩具和图书，让孩子提高对刷牙的理解，培养孩子自己刷

有些孩子不喜欢大人帮忙刷牙，其实是对掌控权的要求。

孩子成长到一定程度，是不喜欢家长帮忙的，甚至以叛逆的行为反抗家长的要求，这是因为他们感到掌控权被父母控制了，所以会有挫败感，抗拒刷牙。

家长可借助玩具和图书，让孩子提高对刷牙的理解，在游戏中养成自己刷牙的习惯。可以用牙刷玩具跟孩子做游戏，给孩子看刷牙的图片，可以讲龋齿的恐怖故事。让孩子感觉牙齿坏掉的可怕，帮助孩子理解刷牙，培养刷牙的习惯。

如果孩子感到不舒服，不要强求，多鼓励孩子

孩子在开始学习刷牙的时候，感觉不适应也是很正常的，如果孩子觉得不舒服，不要呵斥孩子，也不要强求孩子接受，让孩子正视这种感觉，家长以鼓励的方式，帮孩子克服。

以身作则，让孩子多模仿

可以以身作则，让孩子看家长怎么刷牙，如果孩子有哥哥姐姐，就让哥哥姐姐做示范。孩子比较喜欢模仿，让孩子多模仿，久而久之就会了。

多备几套牙具，不要怕浪费

熊孩子“熊”起来，可是不分什么场合的，刷牙的时候也不例外，有的孩子甚至会用牙刷去刷马桶。

但是孩子太小的话就不要责备了，帮孩子换套备用的，告诉孩子下次要用什么刷牙，帮马桶洗澡的工具是什么样的，态度要温和，不要过激，不要让孩子对刷牙排斥。