为什么睡觉的时候会流口水？

吃饭睡觉是我们每天都会去做的事情。很多人都有过睡觉的时候流口水的经历。这其中不仅仅包括小孩子，小孩子是因为嘴唇的力量弱，牙齿没有办法挡住口水，并且吞咽能力不是特别成熟。因此，对于小孩子们来说，流口水是非常正常的现象。可是你有没有发现，成年人有的时候睡觉也是会流口水的。正常来讲，成年人的各项身体功能已经发育成熟。可为什么还是会发生这种情况呢？

我有一个同事已经30多岁了，每天中午睡觉的时候总是会流口水，因为这件事情她苦恼了很久。中午公司会留出部分时间提供给你去吃饭以及睡觉。因为时间太短了，大部分人选择在公司楼下的餐厅，吃完饭之后回到自己的办公室，趴在桌子上休息一会儿。而我的那位同事就是这样的，可是这几天每天中午起来之后，都可以感觉到嘴角有口水，并且闻起来还有异味。

正常情况下成熟的大人在睡着之后不会流口水的。甚至在人们的观念里面，流口水只是婴幼儿又或者是老年人的标配。如果哪天发现自己睡觉流了口水，就会怀疑自己是不是生病了，又或者是身体出现了什么故障。我的那位同事流过水已经不是一天两天了，差不多持续了将近一周。如果被其他同事发现他流口水的时候，为了掩饰尴尬都会说自己做梦梦到了好吃的，睡了一个好觉，所以流了口水。

及时导致成年人睡觉流口水的原因有很多种，可能是睡觉的时候睡觉的方式不对，也有可能是由某种疾病导致的。首先我的那位同事每天中午在办公室睡觉，那么它睡觉的姿势一定是趴在桌子上，而这个姿势睡觉的话，就很有可能导致流口水的现象发生。睡觉的时候只能通过嘴呼吸，鼻子根本通不了气。如果我们在睡觉的时候习惯用嘴呼吸的话，那么口水就会从嘴巴里面流出来。

除了跟睡觉的姿势以及呼吸的习惯有关之外，还有可能是口腔疾病导致的睡觉流口水。每天吃完饭，如果没有及时刷牙的话，是非常容易将食物残渣留在牙缝中的。大家不是非常注重国家卫生的话，那么严重的话是很有可能引起牙周病的。而牙周病的患者就会在睡觉的时候出现流口水等现象。

如果你睡觉的时候出现了流口水的情况的话，一定要仔细分析原因。如果是因为自己的睡觉姿势又或者是呼吸方式错误的话，也一定要及时纠正过来。如果不是因为那上述两种原因导致流口水的话，那么就一定有去医院进行检查，根据医生的建议来进行改善。

可无论如何，大家在睡觉的时候，也一定要保持正确的姿势和正确的呼吸方式。不仅如此，每天睡觉前都一定要去刷牙，保证自己的口腔卫生。每天两次刷牙，是我们从小就知道的，可是真正执行下来的人却很少。中午吃完饭漱漱口，然后再睡觉，也是为了避免牙齿中出现食物残渣。

总之，流口水这件事情并不是一件小事儿。如果你发现自己上学的孩子又或者是自己的身边的人，在睡觉的时候有流口水的情况，那么就一定要进行及时的检查和纠正。在日常生活中也一定要注意自己的口腔卫生养成一个每天刷牙的好习惯。可能现在觉得自己还小，不是特别注重自己的身体健康，可是随着年龄的慢慢增长，你会明白拥有一口好牙，拥有一个好身体是多么幸福的一件事。