夜里醒来总觉得口干、口苦？是病你可曾考虑过，现在考虑也不晚

很多人都有过这样的经历，晚上睡得好了，突然就醒了，因为嘴巴干苦。如果只是偶尔出现，可能是正常现象，比如晚上吃的咸的食物或者其他因素，喝水后可以缓解。但是人经常晚上醒来找水喝，嘴里发苦，要注意。可能是这三种疾病引起的。

半夜醒来，什么原因导致口干？

1.肠梗阻

肠梗阻是一种常见病。正常情况下，人们通常两三天排便一次，但如果发生肠梗阻，可能达不到这个数字。有些肠梗阻患者已经积粪一个月了，相当严重。

梗阻会因为不能正常排便，导致身体的水分被粪便和一些非代谢物质吸收，导致发酵的不良气味通过口腔排出，造成口干、口苦。

2.口腔疾病

一些口腔疾病也会导致午夜醒来后口干舌燥。通常很多人不注意口腔卫生，容易导致口腔内大量细菌的形成和繁殖。有些细菌在繁殖过程中也会产生难闻的气味或气体，也会导致一些口腔疾病。

这些都会导致患者口干舌燥，口苦。要避免口腔疾病的发生，最简单的方法就是有效刷牙，早晚各一次，每次三分钟，各方面最好都刷。

3.消化不良

很多人喜欢晚上睡前吃夜宵，尤其是烧烤类食物，味道重，刺激性大，容易影响肠胃功能。而且这些食物很容易导致患者血压升高，脂肪增多。

睡觉后在体内没有及时消化，还会吸收患者体内的水分，导致口苦口干。所以，晚上睡觉前最好半小时不要吃辛辣、干涩、咸咸的食物。

人晚上醒来嘴巴干苦的原因有很多。除了上面提到的一些因素，还有糖尿病和肝病，会导致患者半夜醒来，口干舌燥，口苦不堪。

所以，如果发现自己长期有这种类型的症状，就要及时去医院做相关检查，然后根据病因进行治疗，可以有效的在早期遏制这些疾病，避免对身体造成过度的伤害。还有就是日常饮食要注意营养、清淡、消化，也能有效促进健康。