记忆力差，原来跟你的牙齿有关？

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随着社会不断的高速发展，人们的生活水平日渐提高，这背后的本质其实是人类智慧的结晶。从远古时期人类从能利用火开始，到现在发明各式各样的高科技产品，人类的智慧也在不断的前进。生活中，并不见得每个人都能发挥出超常的智慧，这其中除了天生的创造能力，还要有超强的记忆力。

在我们身边（或者包括自己），可能常常碰到比如出门老是忘东忘西，丢东西，老是记不住东西等等情况的人，不只是年纪偏大的中老年，甚至20出头的年轻人都有可能出现这种情况。

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说到底，记忆力跟大脑的运作有着密切联系，而影响大脑运作的因素可能跟你的牙齿有关。

日本一位医学研究者在英国科学专业杂志《新科学家》发表的研究报告指出：咀嚼行为会给大脑带来影响，因而与痴呆也有关系。特别是指出磨牙破损与储藏短期记忆的大脑中海马体的细胞衰退有关。

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所以说牙齿的咀嚼运动真的有助于提高记忆力？

曾经一个电视节目进行了一次有趣的实验，主题是“嚼口香糖会变得聪明”。实验结果竟然是，嚼口香糖的人比没有嚼口香糖的人表现出了更好的记忆力，在实验时，其中一个嚼口香糖时间最长的人，在记忆力游戏中得了最高分。

节目中的一个解剖学专家还提出一个观点，人类正因为利用火食用煮熟的肉，熟食比生食更耐嚼，提高了咀嚼的运动量，因而可能改善了人类大脑机能。

以上内容都能够说明，牙齿的咀嚼运动是无时无刻的在刺激大脑运作，从而增强或改善人类的一系列生理反应。而咀嚼运动离不开完好无损的牙齿，也就是说，牙齿脱落，意味着缺乏咀嚼能力，咀嚼能力减弱，则很有可能影响大脑的刺激作用，从而影响记忆力。

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日本当地大学的研究小组也发表过相同的实验结果：人老年剩余的牙齿越少，担当记忆的海马体附近的容积也会越小。在医学上，患了痴呆海马体就会萎缩，这已经是被证明的事实。

根据临床数据，牙齿脱落的原因大多数是因为牙周疾病引起，所以，要让牙齿与大脑保持一个健康的合作关系，首先要做到的就是保护好我们的牙齿，降低出现牙周疾病的概率，对大脑和身体有益无害。

【本文来源子和口腔官方公众号：cdzhkq】