喝开水的时候加上它，有助于改善口臭，让你吐气如兰

口臭是个比较常见而又尴尬的小问题，试想和人面对面进行交流的时候，刚开口就臭气熏天，这个场面真的是很尴尬。现在追求精致的男性女性们，是不能忍受这样的现象发生在自己身上的。各种改善口臭的方法试了很多，其实，没事用把它加入到开水中，缓解口臭，胃也慢慢变好了。

常喝开水加点它，帮助改善口臭，让你吐气如兰

加点百结叶

百结叶也是叫做丁香叶，它是药食同源的植物，是缓解口臭尴尬的良药，古代的人就经常用丁香叶泡水来缓解口臭，效果也是很好的。常喝百结叶泡水，帮助缓解口干舌燥、口臭牙痛等现象，在平时的生活中，不妨喝点百结叶泡水，改善口臭现象，口腔更健康。另外，百结叶泡水，对出现的积食现象也有很好的改善的效果，帮助肠胃更好的进行消化，同时还能帮助修复受损的胃黏膜，胃部就会更加健康。

加点陈皮

陈皮也是一味很常见的中药，它是晒干的橘子皮，在平时喝水的时候，加点陈皮也能帮助缓解口臭现象。陈皮中含有的一些物质，能够帮助补充身体所需的营养，同时还能帮助改善口臭现象，平时在生活中，不妨多用陈皮泡水喝，改善口臭，身体还健康。

出现口臭现象，在平时喝开水的时候，不妨多用这两种食材泡水喝，改善口臭现象，让你吐气如兰。另外，还有很多的快速消除口臭的小妙招，用于某些场合应急，效果是很好的，不妨试试。

快速消除口臭的小妙招：

吃片薄荷味的口香糖，口香糖快速消除口臭的方法还是比较好的，携带比较方便，吃着很方便。有口腔问题的人，不妨带着口香糖，薄荷味的最佳，快速消除口臭，保持口腔清新，避免了口臭的尴尬。

早饭后喝杯蜂蜜水，蜂蜜水是个好东西，在喝的时候，不仅能帮助改善便秘现象，还能帮助缓解口臭。尤其是有的人出现便秘引起的口臭现象，多喝点蜂蜜水，就能帮助改善口臭现象，还保养了肠道健康。要注意的是，不要空腹喝蜂蜜水，如果本身就会肠胃病，可能会加重病情，对肠胃健康不利。

在口中含绿茶3~5分钟，消除口臭现象。绿茶中含有的一种物质，清新口气的效果是很好的，想要快速消除口臭，在口中含绿茶3分钟左右，一定程度上就能改善口臭现象，但是持续的时间比较短暂，需要不时地喝点绿茶，口气才会一直很清新。在日常不妨多喝点绿茶，不仅消除口臭清新口气，还能帮助更好地减肥，女性不妨多喝。

口臭虽然是个小问题，但是困扰了很多人，可能会影响到工作，人际或是社交，甚至可能会影响到身体健康，所以口臭也不能忽视。在喝开水的时候，加上百结叶或是陈皮，改善口臭现象，清新口气，让你吐气如兰。