人到中年，对自己的牙齿好一点，不然它要罢工了

中国的人均寿命目前已经突破76岁，相比建国前人均35岁的寿命已经实现了翻倍的目标。但是实际上人类的设计使用寿命并没有那么长，大概只有40岁左右，所以超期服役的人类身体，就会出现一系列的问题。

很多人要问了，人类的设计寿命怎么就只有40岁了，难道基因里写明了到40岁就要挂掉么？

这当然不是，刚才说人类的设计寿命只有40岁，那是因为在人类漫长的几亿年进化史里，寿命超过40岁的都只是极少数人。

别说生存条件恶劣的远古时代，就是解放前，中国人的平均寿命也才35岁，后来因为医药和粮食的充沛供应，中国人均寿命才开始突飞猛进的。

因为绝大部分人类在自然界搏斗时都很难活到40岁以上，所以人类基因进化的时候，就把人体内的一些易损件的使用时间没有设定的那么久，因为质量越好，成本越高。。。所以这样的人类在生存繁衍的时候更有效率，进化优势更明显。

其中第一批达到使用寿命周期的，就是人类的牙齿和关节。

牙齿和关节是人体内各种不可再生的零件中最容易被磨损的，但是一般来说，40岁之前，都不会出什么太大的问题。

在远古时期，甚至1949年之前，这个使用周期已经足够久了，绝大部分人类都会在40岁之前死于饥荒和疾病，那种穿梭于森林中捕猎的人死亡的更快。

而40岁之前，古人类也都已经完成了繁衍的使命，甚至家族的第三代都繁衍出来了，对于十五六岁结婚生子的古人来说，40岁是一个当爷爷的年龄,所以牙齿和关节给了40年的设计寿命，是绝对够用的。

韩愈在35岁时曾写过《祭十二郎文》，这篇文章我们都背过，里面有这么一句“吾年未四十，而视茫茫，而发苍苍，而齿牙动摇。”，简单的说，韩愈才35岁，牙齿就快掉了。。。

现代人吃着精细的粮食，有着优质的医疗条件，在四五十岁的时候，大部分人的牙齿也都是陆陆续续的开始脱落了。韩愈虽然是古代的士大夫阶层，生活水准远高于贫民，但是其生活和医疗条件也不可能比得过现代人，35岁开始掉牙太正常了。

2016年，大熊猫“盼盼”离世，享年31岁，死前熊猫盼盼不仅老的牙齿没了，还患有肝硬化、肾衰竭、肿瘤等。而一般的野生大熊猫几乎都不会得这些病，因为他们平均寿命仅仅只有12岁，盼盼12岁的时候可健康了。

人类的牙齿40岁就开始陆续脱落，这并不是因为人类的基因不重视牙齿，而是人类的基因库从来没料到自己的后代某一天会出现BUG，居然能活这么久。

到了40的时候，你的牙齿瞥了一你眼，你咋还活着啊，我得退休跳广场舞去了，再见唉。

1.很多人并不重视牙齿

牙齿有它的设计寿命，汽车内的各零部件，其实也都有其设计寿命。虽然汽车可以用15年，但是这并不代表一辆汽车内所有的零部件，15年内都不需要更换和维修。

实际上，汽车每年都要进行维修和保养，各种零部件也都有其严格的设计使用周期，但是车主们好像并不重视汽车内各种零部件的重要性。

在一辆汽车的生命周期中，车主最重视的，就是汽车的油漆，哪怕擦花一点，都要想办法修补。车主愿意花大价钱反复补漆，但是未必愿意花钱定期更换火花塞和刹车片，没出毛病，就不用维修。。。

而我们日常生活中，最看重的是脸，只要稍微有一点点不美观，都要花大钱去修复，而身体的其他部位，必须要熬到功能失灵影响身体运转了，才会得到重视被送去医院维修。

而在你二十多岁的时候，每天可以随意的浪，通宵大战都感觉精力无限，但是等你超过35之后，人的精力和体能就开始飞速下降，等你接近40的时候，关节疼、牙疼等毛病都开始纷纷找上门来。

关节疼我没啥好办法，设计寿命摆在那，你都用了40年了连保养都不给做一次，还不允许别人出点小故障？我只能建议大家平时尽量多注意保暖，可以有效延长关节的服役时长。

年轻人不注意关节保暖，等老了有你受的。

而牙齿因为暴露在外，磨损程度其实远高于关节，但是幸运的是，现代科技有了养护牙齿的手段。

2.牙齿是怎么坏掉的

牙齿的损坏不是一朝一夕之功，实际上人类的牙齿是非常坚固耐用的，每天帮人类磨碎那么多食物，还要抵抗食物残渣中滋生的细菌侵蚀，但是再怎么坚固，也会有其极限能力所在。

在漫长的时间里，细菌通过牙结石和附着在上面的菌斑来慢慢的损害牙齿的根基，这是一只在宠物医院看牙科的猫，因为在人类的照料下它活的时间远超基因设计寿命，所以牙齿也出现了问题。

牙结石对口腔而言是一种异物体，它还是菌斑的主要附着点，它会不断的刺激牙周组织，并压迫牙龈。

怎么个压迫法呢,随着牙结石的蔓延，会逐渐侵占牙龈的空间，导致牙龈萎缩，像下图这样。

将牙结石清理掉后，进行对比，我们可以明显的发现，牙结石的确侵占了很多牙龈的区域，右边的牙齿根部，很明显少了一块。

而牙齿最大的保护层是牙釉质，抗磨抗酸抗细菌，被牙釉质保护的牙本质就很脆了，而牙本质里面的牙髓和里面的神经和血管那就更脆了。

但是当牙龈萎缩到一定的地步的时候，能够直接让牙本质脱离牙龈的保护，直接暴露在牙结石和菌斑的威胁之下，极易引发牙周炎，进而导致牙齿健康的全面崩盘。

这个时候你不会疼，你要一直等到细菌穿透了牙本质层，感染到牙神经，你才会感到牙疼，但是那个时候去治疗已经晚了，可不是简单补牙能搞定的事情了。

3.洗牙的重要性

看到这里我们发现，如果我们及时的清除牙结石和菌斑，并消灭龋齿，让外部威胁始终隔离在牙釉质之外，那好像就没什么可以伤到我们的牙齿了吧。

你说的没错，如果你坚持清洁牙结石和菌斑，并且没有龋齿，你的牙齿使用周期甚至会直接翻倍，很多人到了80岁甚至更高的年龄牙齿依然非常健康。这是因为牙齿作为一个易损件，实在太坚固耐用了，只要我们不自己搞坏它，它其实是非常经用的。

很多人觉得洗牙没用，我早晚各刷一次牙，犯不着洗牙花那个冤枉钱，但是洗牙和刷牙是真不一样的。

牙结石一旦形成，极难清除，刷牙是无用的，只能遏制其增长速度而已，我举个鹌鹑蛋做例子。

鹌鹑蛋本身是白色的,它经过输卵管时会被色素附着从而出现花斑，这种色素沉积想要去除的难度是远超牙结石的，如果把鹌鹑蛋看作人类的牙齿，那这种色斑就是人类牙齿上沉积的烟渍、咖啡渍等。

常年吸烟的人不管怎么刷牙都是一口黑牙，就是这个原因，刷不掉啊。但是洗牙技术就可以，超声波水雾震动，直接清除牙结石、菌斑甚至是色斑。

清理完之后，鹌鹑蛋变成了这个样子。

找个烟民做实验，洗牙之后，是这个样子。

如果在二三十岁的时候，就固定一年洗牙一次，可以很明显的增长牙齿的使用寿命，具体差别可以参考汽车一年保养一次和从不保养的区别。。。

而洗牙有多贵呢，并不贵，我在武汉这边大概是98~198一次，北上广不知道价格，也贵不太多吧。

这是私人牙科诊疗所的价格，装修的很豪华，洗个牙才这个价，要是人人都选98的基础套餐，那它真的是赚不到钱，那为什敢开这个价格呢？

首先，不是人人都会选98的，有些人会选198的，虽然只是多了一点美白、拍片等附加服务，但是的确好多人不在乎这点钱，吃个饭都多少钱了，何况健康。。。

其次，只要你去他们那洗牙了，至少一半以上甚至更多的人能被查出毛病来，你的牙基本上都有各种问题，还不是忽悠你，是让你眼见为实那种。以龋齿为例，医生会给你一个反光镜伸到嘴里，你会看到你牙齿上真的有一个洞，还是挺大一个洞，自己就乖乖掏钱了。

那到底是治还是不治呢，凡是看起来不明显的缺损，你都可以不治，因为牙齿真的挺任劳任怨的，不是特别严重的时候从来不叫疼。但是那种普通人一看就知道有问题的毛病，我建议你还是花钱治一下，省钱也不是这么省的，能补牙的时候不补，等疼的要命的时候去拔牙再种牙，哪怕从省钱的角度你也划不来。

人过中旬之后，首次去牙科诊所洗牙，基本上你都远不止掏出一份洗牙费，而且都是亲眼看到自己牙齿的惨状后心甘情愿掏钱治疗的，诊所就是先靠低价洗牙引客，保本就行，然后靠后续治疗赚钱的。但是怎么说呢，你还得感谢他，因为没有他的及时治疗，你后面损失更大。

对于那些牙齿没啥大问题的年轻人，虽然没牙病，但是其中还是能挖掘出一批有给牙齿做美容矫正需求的客户出来。

这个怎么说呢，虽然不影响健康，但是见仁见智，看你愿意为美貌付出多少钱了，很多龅牙妹/男还真的迫切需要这项医疗技术。

还有一点我要说一下，如果你这辈子从来没洗过牙的话，第一次去洗牙会洗出让你震惊的，难以置信的大量牙结石，我和医生聊过，从无例外。

最后做个总结吧，我认为中产阶层以上每年应该洗牙一次，相信我，绝对有益无害，比你吃车厘子便宜多了，医生素质都挺高的，哪怕你选最低价的那个套餐，他也会给你洗的干干净净。

而且只要你去，那洗牙的医生一定给你的牙齿做一个挖地三尺的检查，绝对不会遗漏一处隐患，只会夸大不会减少，给你各种治疗建议，希望打开你的荷包。至于是否做治疗，那就看你个人了，必要性不大的治疗可以无视，如果是极其明显的病损，我建议就不要省钱，抓紧治疗，不然后面损失更大。

人到中年，对自己的牙齿好一点，你要是不重视它，它真的要给你闹罢工。坚持养护，八九十岁的时候也完全有可能拥有一副好牙齿。

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