如果，你也有一口美白的牙齿......

上一期我们聊了一下护肤的话题，有句话叫“一白遮百丑”，虽然主要指的是皮肤白，但是这句话似乎用在牙齿上也成立。如果一个大美女露齿一笑，额，一口黄牙，那得多尴尬啊！

说道到“美”这个话题，很多人也许会第一时间想到精致的五官、紧致的肌肤、高挑的身材，但是，很少人会注意到我们的牙齿。

其实，一口整齐、紧密、干净、清爽的牙齿，不仅会带给人一种美感，增加亲和力，还将自己的形象提升了一个台阶，也为自己争取了一份被别人接受和认可的机会。于是，越来越多的消费者，在给皮肤美容、身材美容的同时，也会给牙齿进行“美容”。

你知道吗？

美丽牙齿也有自己的黄金比例

和身材一样，一口好看的牙齿也会有自己的比例要求，当牙齿拥有自己的黄金比例的时候，一个人的微笑就会像明星般迷人。

比如这种？嘿嘿

1:0.618 ---- 上门牙和下门牙（有的地区叫板牙）的宽度之比；

1:0.78 ---- 中切牙（大门牙）长、宽最佳之比。适宜范围在1:0.66到1:0.8之间；

1:0.7 ---- 从正面看，中切牙与侧切牙（挨着大门牙的那颗牙）的比值等于侧切牙与尖牙（侧切牙旁边的牙齿）的比值，适宜范围在1:0.66到1:0.78之间；

浅谈牙齿着色

明媚皓齿是每个爱美者追求的目标，也有越来越多的爱美人士希望自己的牙齿洁白如玉。

很多人也非常疑惑，小时候一口口洁白的牙齿，怎么长大了就不知不觉变得越来越黄，越来越黑了?

把这种牙齿色黄、色暗的情况，我们在医学上将这种情况称为“牙齿着色”。

影响牙齿美白的各种原因

牙齿发育影响牙齿的美白

如果牙齿在发育过程中曾经“生病”或者有营养不良的情况，就会使牙齿的钙化受到影响，从而变黄而且松脆，这属于医学上的“内源性着色”。

牙齿发育的关键是在牙齿的胚胎时期。因此，有些妈妈在怀孕的时候，还有小朋友在幼儿时期，使用药物必须谨慎，否则将影响牙釉质或者牙本质的发育，造成牙齿的色素沉着。

水质也会影响牙齿的美白

比如饮用水中含氟过多，也可能会导致“氟斑牙”，表现为牙面呈现白粉笔色或者棕褐色的斑块，称为“氟斑牙”。但小伙伴们不要担心，这种情况也有一个好处，因为氟有防蛀牙的作用，所以反而这些牙齿发黄者不容易发生蛀牙的情况。

不注意个人卫生，牙齿也会着色

有些人不注意个人的口腔卫生，牙齿表面堆积了一层食物残渣、软垢、牙结石、烟渍、茶渍等。通俗地说，一旦日常饮食中的茶垢、烟渍甚至一些饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，就会逐渐使得牙齿变黄或者变黑，这就是“外源性着色”。还有咖啡、红茶等对牙齿的影响也是不可忽略的。

咖啡喝太多也对牙齿的着色产生影响

牙齿如何可以“变白”？

在这里，小安将不同的牙齿变色类型和治疗的方法和大家一一讲述，希望大家都能拥有一口洁白美丽的牙齿。

牙齿美白的方法本质上来说只有两种，一种是化学漂白，包括药物漂白、激光美白、冷光美白等；另外一种是遮盖美白，包括烤瓷牙、牙贴面。

如果只是单纯还原牙齿本来颜色，比如洗牙、洁牙，严格来说不算美白牙齿。

化学漂白的方法

药物漂白 ---- 通常是漂白凝胶，将药物放在特制塑料类托盘（特定牙托）中的特定位置，使得漂白剂吸收进牙釉质表面，脱矿成白垩色，从而使透光性减弱，透明度降低，使得着色的牙齿本质不反应出来或者反应度降低，从而遮住牙齿的本质的颜色。

牙齿美白示意图，非广告

激光美白 ---- 基本原理是使用较高浓度的漂白剂，通过激光加热，对药物产生催化反应（催化过氧化物），以便药物能更快地渗入牙齿，从而达到美白功效。

其过程是在清洁和预处理过的牙体上，涂以高浓度的专用漂白剂，采用氩离子激光激活药物的活性，进行表面及深层色素的去除。

冷光美白 ---- 严格来说，冷光美白也算是药物美白的一种，但是冷光美白牙齿是一种比较安全的技术，无论是对牙齿还是牙龈等软组织都不会产生不可逆的伤害。

原理是，事先将特殊的美白剂涂抹到牙齿上，将波长结余480-520纳米的高强度蓝光，革除一切有害的紫外光与红外线，然后进行照射，使得牙齿趋向洁白。

牙齿冷光美白示意图

遮盖美白的方法

烤瓷牙，医学上称为 烤瓷熔附金属全冠(porcelain fused to metal，PFM)，也称金属烤瓷全冠，它是用低熔瓷与金属底层材料联合制成的修复体，兼有金属的强度和瓷的美观，能较好恢复牙体形态、功能，是强度高、外观逼真、色泽稳定、表面光滑、不易磨损、耐酸碱、生物相容性好的永久性修复体。

牙齿贴面修复就是在染色牙表面，用以遮盖牙齿上的颜色。这项技术已被口腔医学广泛运用，颇受消费者追捧。而牙贴面根据使用的材料和修复的方法不同，常见的分为树脂贴面、瓷贴面。其中以瓷贴面为最佳，价格也相对较高。

牙齿贴面示意图

树脂贴面是将树脂按照牙体外形制成贴面后，通过光固化作用使得树脂固化于牙体表面，主要用于前牙修复，其特点是物美价廉，容易操作，操作时间短。

瓷贴面的修复方法是通过将牙齿唇侧表面均匀磨除一层，做好压模，然后用牙科专用磁性材料真空压缩烧制好以后，粘贴在牙齿上。它的美容效果很好，看起来非常自然，可以达到近乎完美的效果。

牙齿如何可以“变白”？

对于想要美白牙齿的人来说，

小安有几点建议与您分享：

1、要到值得信赖的医疗机构、美容机构漂白牙齿；

2、中轻度的变色牙齿建议先采取保守治疗方式（漂白）为妥；

3、重度变色牙齿或者对改变牙色要求较高的人，不适宜用漂白的方式处理；

小安还特意找了一个小偏方给大家：

将白木瓜切片，每天擦拭牙齿两次，每次两分钟，坚持一个月，就会有不错的效果。怎么样？点个好看，分享给你身边的人吧！