如何给宝宝正确刷牙？儿科医生：刷牙注意3个阶段，口腔更健康

文丨福林妈咪

家里的小宝宝快两岁了，简直就是个贪吃鬼，天天桌子上不管能吃不能吃都往嘴里填，那小乳牙，眼看着就要被她吃出来蛀牙了。

看着孩子的牙齿问题，就想着能不能给宝宝刷牙呢？孩子才两岁不到，刷牙会不会伤害到口腔呢？上次带孩子去儿科检查身体的时候，特意问了医生这个问题。

医生说：“你这当妈的真是太粗心了，孩子长第一颗牙齿的时候，就要刷牙了。不过不是我们传统的用牙刷刷牙，而是用纱布清洁宝宝的口腔，这是给宝宝刷牙的第一阶段，要持续到孩子两岁半的时候，因为那时候，宝宝口腔里的乳牙基本上都长出了。”

接着医生又讲了给宝宝刷牙的第二阶段和第三阶段，真是让人受益匪浅。

第二阶段是两岁半到三岁，这时候的宝宝已经有了一定的理解能力，表达能力，只要父母指导得当，宝宝很快就能get刷牙的技能。这个时候，父母要帮助宝宝选择一款适合他的牙刷，监督宝宝每天早晚刷牙两次。

在这个过程中妈妈们会遇到各种问题，比如宝宝总是刷牙的时候不会吐水、不会用牙刷、咬牙刷等等问题，因此，妈妈一定要耐心细致，陪伴和示范作用很重要，妈妈可以向宝宝示范怎样吐水，并教会宝宝怎样正确使用牙刷。

正确的刷牙方式是：顺着牙缝，上牙从上往下，下牙从下往上，不要横着刷牙，会对牙齿周围的软组织造成损伤，内外都要刷干净，刷牙时间不低于两分钟。

第三个阶段是三岁之后，经过半年的过度，宝宝已经能够很熟练的独立刷牙了， 但是还是需要妈妈经常监督，不然宝宝很容易就会偷懒。

每天宝宝刷牙的时候，妈妈注意看两眼，有利于形成良好的口腔卫生习惯，这样宝宝长大才会拥有一副健康美白的牙齿，笑容更美丽哦。

这三个阶段是针对宝宝的年纪作为划分的，时间段不同，宝宝刷牙也有所不同。需要注意的就是宝宝牙刷与牙膏的选择，牙刷尽量选圆头、软毛，可以按照年龄选，三岁之前宝宝最好不要用牙膏，三岁之后可以给宝宝选择儿童专用的无氟牙膏，更有利于宝宝口腔健康。