天热口臭很尴尬？多喝“天然清新剂”，不尴尬，不口臭，话大声说

“口臭”大概是很多人心中不可为外人道的痛，有时候明明也刷牙、漱口，甚至喷了口腔清新剂，但是一张嘴还是有种恶臭，久而久之，有人不得不减少说话的频率，甚至变得自卑内向。久而久之，有人不得不减少说话的频率，甚至变得自卑内向。那么很多人都束手无策的口臭，真的没有办法解决吗？

人为什么会有口臭呢？主要有两方面的原因：

一、非口源性口臭

就是身体的某个器官出问题了，导致的口臭。这种口臭比较难根治，需要进行专业调理。

二、口源性口臭

这也是80%的人产生口臭的原因，主要是因为口腔内部潮湿，细菌滋生，产生异味。通常，睡完觉以后、吃完重口味以后都会出现这样的情况。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。含有多种有机酸和有益人体健康的微量元素，不仅如此，蜂蜜还可以有助缓解口腔问题。

柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。具有生津、止渴、祛暑的功效。平时可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可以有效的去除口臭。

现代医药学研究成果表明，由于香菇有香菇多糖、香菇嘌呤、双链核糖核酸、麦角甾醇等多种功能成分，可抑制口腔细菌的产生。

很多人口臭都是因为内火太旺，喝这种清火茶就最好，它是由金银花、菊花、薄荷等等天然食材，经过精心配比而成，能够有效化浊清火，芳香避臭，让你口气越来越清新。

说到除口臭，就不能不提玫瑰花茶了，玫瑰有非常好的排毒养颜的功效，能帮人体排出多余杂质，让人体内越来越干净，这样口臭问题自然也会大大改善。

肠胃消化不良，导致多余的毒素积累在体内也会引起口臭，绿茶具有促进肠胃蠕动和肝脏排毒的功效，既能排毒清肠胃，又能解决口臭问题，一举多得。

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