每天这样喝牛奶，6岁孩子一嘴牙齿全烂了！

牛奶的营养价值非常高，可以给孩子补充钙和蛋白质，促进孩子身体和智力的发展。

现在，孩子即使过了两周岁可以正常进食补充营养，父母还是会坚持给孩子每天喝牛奶。

但是，过犹不及。牛奶中蕴含的糖份、乳酸杆菌等成分易于粘在牙齿表面，侵蚀牙釉质，形成蛀牙。

“ 睡前偷喝牛奶

6岁孩子烂了一嘴牙”

暑假到了，医院口腔科人气鼎旺，不少都是由家长陪着等待看牙的孩子。

来自沧州的6岁男孩浩浩害怕地躲在妈妈身后，一张嘴，就是满口的黑牙，有好几颗牙齿都已经看不到了。经过医生检查，他的蛀牙已经发展成为牙髓炎，必须进行治疗。

才6岁的孩子，牙齿怎么坏得这么严重？

浩浩妈妈讲，孩子从小不肯吃饭，只喜欢喝牛奶。“我们做家长的也没办法，只能尽量控制。但孩子不吃饭营养跟不上，只能用牛奶补充营养，每晚睡前都会喝。”

“睡前喝牛奶不刷牙，把碳酸饮料当水喝，是最伤害牙齿的两个坏习惯。”

医生介绍，奶制品都含有一定浓度的糖份，部分产品为了改善口味，还直接添加大量的糖类成分。

奶制品里的糖份、乳酸杆菌等，非常容易粘在牙齿表面，与唾液中的黏蛋白和食品残屑混杂在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中时，形成菌斑，造成牙齿釉质表面脱钙、溶解，形成蛀牙。

同时，牙齿对酸的耐受水平不高，当口腔内pH值较高时，也易腐化牙齿表面釉质，造成牙齿脱钙，形成蛀牙。

3 岁以内孩子，蛀牙的形成多半与「奶」有关系。

所以，医生提醒喝牛奶也要讲究方法：

• 喝完奶后再喝少许白开水，起到冲刷作用；

• 随幼儿年龄增长，把喝奶时间提前一点，喝完奶一定要漱口、刷牙再睡觉；

• 刷牙后坚持不再吃包括奶在内的任何其他食品，可以大大降低蛀牙发生的几率。

  “反正会换

• 乳牙要不要补？”

很多家长对乳牙都不够重视，认为“乳牙反正是要换的，坏了就坏了，不需要治疗，会有恒牙长出来”。

婴儿从 6～8 个月起，乳牙开始陆续萌出，约至 2 岁半完成，共 20 颗。大约从 6 岁起，乳牙开始陆续自然脱落，至 12 岁左右脱落完成并完全换成恒牙。

乳牙从长出来到脱落，大概要在口腔内存留 6～10 年，而这一阶段正是儿童生长发育最重要的时期。

龋坏的乳牙不积极治疗，对儿童的全身和局部健康都有影响：

一、影响咀嚼功能

乳牙早失，最直接的影响是导致孩子的咀嚼功能得不到充分的发挥。

由于食物得不到充分的咀嚼，大块的食物进入胃部，胃部负担加重。因此宝宝营养吸收将会受到一定影响。

二、影响替换恒牙

每一颗乳牙的牙根下面都有恒牙的牙胚，同时乳牙对恒牙起到一个向导的作用。乳牙早失会使恒牙“迷失方向”，最后长得歪歪斜斜的。

同时，由于没有了乳牙的“阻力限制”，恒牙可能会过早萌出。而这种“提前上岗”的恒牙的牙根通常处于未发育完善的状态，这也是日后恒牙容易脱落的原因。

三、影响牙生长

乳牙早失而恒牙还没有萌出，空缺位久了，旁边的牙齿就会向空缺位倾斜，对应牙也会伸长，影响邻牙和咬合功能。

随着邻牙倾斜程度的加强，原本恒牙萌出的位置间隙变小，使恒牙没有足够的正常空间顺利萌出，只好“另辟蹊径”，最终导致牙列畸形、牙列拥挤、咬合关系不良等后果。

四、导致更多牙齿龋坏

乳牙早失，相当于口腔内出现了一个“大牙缝”。宝宝进食时，食物残渣非常容易塞在这个“大牙缝”中，这就给邻牙面的细菌制造了一个生长大温床。

如果没有及时清理，将会使邻牙发生龋齿，甚至连新萌出的恒牙也可能会受到细菌的侵蚀。

刷牙，是清洁口腔、保持口腔卫生最主要的也是最有效的方法。

乳牙从一萌出就有蛀牙的可能，家长应从萌出第一颗乳牙，就帮助孩子一起刷牙。

孩子小的时候，自控能力有限，他们的手部精细运动还有待发展，加上缺乏正确的引导，自己很难刷干净牙，需要家长帮助刷牙。

3 岁左右小朋友就可以模仿家长开始自己刷牙了。

建议先让孩子自己刷牙，培养刷牙的意识和训练刷牙的动作；之后家长再给孩子使用牙线，并认认真真刷一遍，确保清洁牙齿。

孩子完全独立刷牙的时间因人而异，一般要到 7 岁以后。

父母不仅应帮助孩子做好口腔清洁，更应教导和鼓励孩子自己刷牙，帮助他们掌握正确的刷牙方法。更重要的是，家长们还要以身作则，这才能帮助孩子从小养成良好的口腔卫生习惯。

孩子的第一口牙齿，需要细心呵护。