脾虚寒引起的排便不成形、腹胀，舌头齿痕该如何解决

最近有很多的网友留言：长期排便不成形，腹胀，尝试了很多的方法都没有效果，今天就给大家分析分析此症状该如何调理。

下面先说两种常见的排便不成形

一、大便不成形；考虑是脾虚寒

吃多了胃肠负担过重，水谷不化，所以大便不成形，脾虚，食物运化失调，不能下推，感觉胃不舒服，发撑胀。

建议服用，中成药补脾益肠丸。

二、考虑是消化不良 胃肠功能紊乱 肠炎引起的

建议服用整肠生，乳酶生治疗观察看看，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物

那么什么是脾虚寒？

脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹胀，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。

脾虚寒湿为阴病治法相对较易，一般健脾，燥湿，散寒。

脾虚寒湿和脾虚湿热都具有脾虚湿浸的特点,即纳食少,腹胀,饭后加重,大便溏薄,肢体倦怠,少气懒言,头身困重,或浮肿,或消瘦,舌淡苔白,边有齿痕.如果兼寒湿困脾,则中阳受阻,脘腹痞闷胀痛,泛恶欲吐,便溏,口淡不渴,面色晦黄,或肌肤面目发黄,黄色晦暗如烟熏,或肢体浮肿,小便短少.舌淡胖苔白腻.如果兼湿热蕴脾,则腹部痞闷,纳呆呕恶,便溏尿黄,肢体困重,或面目发黄,或色泽鲜明如橘子,皮肤发痒,或身热起伏,汗出热不解,舌红苔黄腻。

齿痕舌--多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚,主虚证。若舌质淡白而湿润，所为脾虚而寒湿壅盛。

齿痕舌的成因，

多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。

总之可分成气虚与阳虚型：

（1）气虚型：脾气虚弱，主证：舌质浅淡，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉细弱无力。治则：补中益气。

（2）阳虚型：舌质淡白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。面色苍白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，纳呆食少，腹中冷痛，得温方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或见浮肿，脉沉微。治则：辛温补阳。

脾虚引起的大便不成形，腹胀都有哪些方法调理

常用的中成药有：人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。

具体怎么选择还需要根据自身的病因，形成的原因。从根源去解决排便不成形，腹胀的症状才是正解。

​