过敏性鼻炎，冬季复发、折磨？简单一方法，治好鼻炎不再来

春去秋来，又到了寒冷的冬季，但也是过敏性鼻炎患者痛苦不堪的季节。过敏性鼻炎常见的主要鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，导致我们的生活质量严重下降。鼻病虽是最常见的疾病，却常常不被人重视，一旦处理不好会有许多问题。

过敏性鼻炎是发病率高、病程长、易反复发作的慢性疾病，目前世界上有超过10亿的变应性鼻炎患者，我国变应性鼻炎患者已超过3亿。严重的变应性鼻炎有70%会影响睡眠，94%会影响到生活和工作，其对生活质量的影响甚至超过了高血压、糖尿病等重大疾病，且变应性鼻炎有可能合并中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉、哮喘等多种疾病，对健康的危害更大。

虽然过敏性鼻炎发病率不断增加，且危害较大，但患者对于规范治疗的认知度仍较差，对于过敏性鼻炎，我们需要搞清楚哪几点呢？

一、怎么诊断过敏性鼻炎？

所有疾病的诊断都要有一个典型的症状。经常听到一些患者说，我总是吸鼻子或者流鼻涕。其实这些都不叫典型的症状。

过敏性鼻炎会有一些比较典型的症状：

1、打喷嚏，早上起来的时候比较多。

2、流鼻涕，过敏性鼻炎流的多是清水样的鼻涕。

3、鼻塞、鼻痒，小孩子会经常去揉鼻子。

4、可能会伴有一些眼睛痒的症状，或者出现过敏性的咳嗽。

这样的症状至少出现两个或者两个以上，并且每天持续或者累计的时间要在一个小时以上。

二、为什么过敏性鼻炎老是反反复复，难以根治呢？

1. 用药方法不对

西医的方法常见的有外用激素抗生素类的喷剂或口服药物、脱敏治疗、手术治疗。激素抗生素类的缺点和它的优点一样明显，见效快，但是有依懒性，治标不治本。脱敏治疗周期太长，需要1-2年，而且实际效果并不好。

2、传统手术的弊端

手术的复发率很高，而且这种简单粗暴的方法会损伤脆弱的鼻粘膜，这种损伤是不可逆的。

那我们该如何有效安全的治愈鼻炎呢？

从中医来看鼻炎到底是什么病呢？中医一般称为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因痒而气喷作声，窒是以鼻塞时轻时重，或双侧鼻窍交替堵塞，反复发作，经久不愈，甚至嗅觉失灵为特征的慢性鼻病。中医在两千年前即明确地诊断了此病，并且提出了有效的治疗思路和方法。中医所见，此病得之风寒伏匿鼻腔，欲除其根，可选择川白芷益清法！

川白芷益清法，在《本草》记载有“蒸脑止涕”功效，具有发汗、散风湿、通鼻窍、止痛的作用，在民间和临床上作为鼻科要药，应用历史悠久，疗效确切，并为历版中国药典收载。配方：川白芷、老苍子、金银花等各200g，辛夷花、甘草、鹅不食草、野菊花、薄荷等草本植物各100g，芝麻油一斤；做法步骤：将川白芷、老苍子、金银花一起放麻油的锅内浸泡24小时后加热，待川白芷、老苍子、金银花炸成黑色捞出，再下辛夷花、甘草、鹅不食草、野菊花、薄荷等，搅匀，冷却后过滤，分装眼药水瓶内，即可直接使用了。用法超简单：用时仰头滴鼻，每次滴1~2滴，每日滴1-2次。

功效：通鼻窍，疗鼻炎。主治：慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎。之前也分享过此方法，但是很多读者都反映自己不好做，主要是掌握不了技术和火候，还有材料一次性搜集也麻烦，所以功效自然就不理想，别急，现在已经有中医配制好的现成药油了，可以直接使用，免了麻烦，还比自己弄更专业，疗效更快更好。还不清楚方法和步骤的，可以专门查看介绍川白芷益清法的文章资料，里面具体描述了此方的制作方法和注意事项，以及日常鼻炎小知识，有需要可以自行查找，选择合适自己的现成的药方，对症治疗才能早日根治！

得了鼻炎一定要注意，以下事项：

1、远离过敏原：有过敏性鼻炎的人要与过敏性物质隔绝，尽量少到室外活动，如：花花草草、花粉、柳絮等。

2、室内杀虫灭害：家里如有过敏性鼻炎的人，平时注意卫生的同时，还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫全部消灭干净。

3、多晒被子：被子睡久了也会产生螨虫，这是如果天气比较好的时候，要把被子拿出去晒一下太阳，杀灭螨虫预防过敏性鼻炎。

4、忌养宠物：有过敏性鼻炎或过敏性休质的人都不能在室内养宠物，宠物身上的绒毛会引发过敏性鼻炎。

5、饮食调理：平时在家注意多吃一起热性食物，忌吃含凉的瓜果、凉菜、冰冻食物等，最少不要接触冷水引免引起着凉，如木耳、银耳、花生、核桃、松子、百合、桂圆肉等补气益肺的食物来增加体质防止过敏性鼻炎的产生。