反复口腔溃疡吃什么好？

烧哥老牙医，聊聊口腔问题~反复口腔溃疡是什么原因引起的？治疗口腔溃疡吃什么好？

口腔溃疡有三种情况，一是口腔黏膜受到损伤，经常不小心咬到牙龈引起，二是体内免疫力低下有关，体质较弱者得口腔溃疡几率偏高些，三是体内缺乏VB2和VC等。

吃东西很有讲究，要针对性地选择蔬菜水果，比如猕猴桃VC最多，菠菜VB2也很多，经常口腔溃疡就得多锻炼身体，持久性减少口腔溃疡次数，调节精神状态注意休息。

为什么春季会更容易口腔溃疡？

1、因为天气变化多端，情绪上会出现急躁现象，患上虚火过旺，偶尔溃疡可以抓一下中药调理胃火。

2、除此之外细菌病毒滋生最为活跃，时刻注意清洁口腔，在这疾病高发季节要做好预防。

治疗口腔溃疡有什么好的解决方法？

1、药物上：

中成药：口腔溃疡散、牛黄解毒片、三黄片、冰硼散、六神丸（清热解毒，消肿止痛）

西药：华素片（分子碘杀菌）

2、饮食上：

菊花、金银花、百合、莲子心、麦冬、沙参、枸杞泡水喝。

摄入高蛋白的食物，补充蛋白质，比如鸡蛋喝牛奶。

多吃含维生素丰富的蔬菜水果。

3、小窍门：

维生素C片：取两片维生素C片，碾成粉末，涂在溃疡面，一天三次。

芦荟或者蜂蜜：涂抹在溃疡处消炎抗菌，除了保湿还能促进黏膜愈合。

吉兰黏膜护理凝胶：涂在溃疡面覆盖住形成一层保护膜，促进黏膜组织再生。

小孩长期口腔溃疡有可能体内缺乏某种微量元素，比如缺锌就得喝葡萄糖酸锌口服液，尽可能保持饮食均衡。

平时餐后漱口，用清水或者淡盐水清洁口腔，坚持早睡早起，经常运动，饮食上不要食用过于油腻的食物，营养要均衡，这些都是长期预防口腔溃疡的方法，欢迎关注微信公众号【烧哥口腔社】，你可以在评论区进行留言，烧哥医生来回答你的口腔溃疡问题！