人为什么会得口腔溃疡？怎样可以减少疼痛呢？

口腔溃疡，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小从米粒至黄豆粒不等，呈圆形或者卵圆形，溃疡面凹陷，周围充血！

最主要的是疼，火辣辣的疼，别看它不起眼，疼起来简直分分钟怀疑人生！

那么，口腔溃疡的病因有哪些呢？

病因一：消化系统疾病及功能紊乱

如胃溃疡、结肠炎、便秘、腹胀等情况，都有可能引起口腔溃疡。

病因二：内分泌变化

女同胞月经期间，雌激素下降产生的毒素会优先往口腔跑，造成溃疡！

病因三：维生素及微量元素的缺乏

是否很少吃水果蔬菜？一顿三餐大鱼大肉？如果真的是这样，你不患口腔溃疡才怪呢！

原因四：情绪因素

如果你经常情绪不稳定，爱发脾气，没事摔摔碗、半夜睡不着觉，就要小心口腔溃疡给你发红包了！

那么，得了口腔溃疡都有哪些症状呢？

咱们从轻重缓解看起！

症状一：轻型口疮

咱们大多数都属于轻型口疮！主要发生在口腔粘膜角化差的部位，比如嘴唇，舌尖。溃疡呈圆形或椭圆形，大小、数目不等，散在分布，边缘整齐，周围有红晕，伴有疼痛感，能自愈，愈后不留瘢痕。

症状二：疱疹样口疮

比症状一严重一些，主要是数量多，常达20个以上，有疼痛以及伴有头疼、低热等全身症状，这种愈后也不留瘢痕。

症状三：腺周口疮

这种溃疡多单个发生，主要特征是大且深，边缘是隆起的，病程长，愈后可留下瘢痕！

接下来，开始治疗！

主张全身+局部，中医+西医，生理+心理相结合。

局部物理治疗：包括激光、低频超声、化学腐蚀、物理屏障等。

局部药物治疗：可用氯已定含漱液、金霉素药膏等抗菌药物！

食疗：注意营养均衡，大鱼大肉要不得，多吃易消化富含维生素B族的食物，新鲜果蔬走起~

最后要预防！！！

首先要注意口腔卫生，早晚刷牙、饭后即可漱口再好不过，可用盐开水、生理盐水或者是药物漱口液，减少口腔细菌和食物残渣！

其次，还要减少刺激和摩擦口腔粘膜，少吃刺激性调味品，少吃油炸类坚硬粗糙的食物，少吃笋类、腌制品、柿子和蟹类等，易加重病情！

最后，养生良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳！

这里和大家分享一个可以减少口腔溃疡疼痛的小妙招！

有研究结果显示，咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用药的效果，结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。

蒲公英夜间顿服，经过细嚼慢咽后，一部分吃进去，一部分留在口腔内一会再吃进去。

需要注意的是，干嚼蒲公英5~10分钟后禁止喝水，残留在口腔中的蒲公英能发挥一整个晚上的作用，能有效的抑制患者口腔中有害细菌的增生。

注意：患有口腔溃疡千万不要忍，在口腔溃疡发作的当日开始嚼服蒲公英，每晚连续服用，并且不间断，否则会影响效果。

复发性口腔溃疡是一种潜伏在细胞内的溶血性链球菌所致，在条件适宜时引发复发性口腔溃疡，此种链球菌可引起机体迟发性变态反应，它与口腔黏膜上皮存在共同抗原，通过交叉反应引发复发性口腔溃疡发生。而蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌，从而抑制了致病的链球菌引起的变态反应。

除此之外，如果经常上火、口腔溃疡、咽喉肿痛的朋友，可以用蒲公英复方搭配方，日常泡水代茶饮，有很好的预防治疗效果哦！

复方一：蒲公英+菊花、金银花、桂花，去火消炎

取蒲公英3.3g，胎菊0.3g，金银花0.3g，桂花0.1g制成金桂菊茶包，每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡！

胎菊能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。

金银花可清热解毒，排出身体毒素；桂花可温补阳气、美白肌肤、排出体内毒素，还可缓解皮肤干燥或者喉咙干燥的问题。

并且桂花温和可中和寒性，四者搭配在一起，非常适合初春时节饮用，每天一杯，不上火更健康！

复方二：蒲公英+玫瑰花，去火消炎，疏肝解郁

取蒲公英根2g、玫瑰花瓣1g，做成蒲公英玫瑰茶包即可。取一包，热水冲泡代茶饮，即可。

蒲公英和玫瑰花，都是药食两用的草药植物，蒲公英性质微寒，而玫瑰花性质温和，二者搭配，可以中和寒性，不寒不燥，适合更多人！

并且玫瑰花可强肝养胃、疏肝解郁、促进血液轮回，温养人的心肝血脉，可护肝暖胃。

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