“口腔溃疡”莫忽视

魏元聪，闫卫兰，解放军306医院，干部病房

品牌质量管理办公室左天宇编辑

春秋季交替时是口腔溃疡的多发时期，有些人体内的环境由于受季节的变化不能及时调整而发生免疫低下，病毒就会乘虚而入,造成溃疡。溃疡一般无需用药，发作周期约数天或数月，具有不治而愈的自限性。

口腔溃疡简单的可以认为是“上火”所致。而经常性口腔溃疡是—种反复发作的口腔粘膜疾病，也称复发性口疮，特点是反复发作，灼痛难忍，具有“黄、红、凹、痛”特征，同时能引起多种并发症。西医观点认为，口腔溃疡是由病毒引起的。中医认为口腔溃疡主要是湿热、虚热、 寒热错杂等所致。因此，治疗口腔溃疡千万不能"一方统治"，要根据个人情况辩证求治。

1、坚持用浓茶嗽口，茶叶中的茶单宁具有收敛和杀菌消炎作用，能促使口腔溃疡面愈合。此外，茶中含丰富的维生素，如维生素C 具有抗坏血病作用，能促进伤口愈合；维生素B2 能防治各类炎症；还有其它多种维生素，对口腔溃疡面的康复均有一定作用。

2、口含维生素C片可治口腔溃疡

3、食疗法：选择适量的百合、麦冬、绿豆、黑豆、黑芝麻、西米、枸杞，薏米，黑米一起在水里浸泡一宿，然后打成浆，量约一大杯，把这一大杯浆，在一天中分次喝完，连喝3 到5 天，口腔溃疡就可愈合。

经常性口腔溃疡一般以预防为主

1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

2、保持心情舒畅，避免焦躁情绪。

3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

4、注意生活规律性和营养均衡性，养成排便习惯，防止便秘。