冠心病患者如何科学减肥

文 / 冠心病管家
2017-06-28 05:04

冠心病患者如何科学减肥

1、造影检查发现血管狭窄40%,为了控制病情,现在生活中很注意控制,为了控制体重,现在低油、低盐,晚饭基本不吃,可是最近常常心慌头晕。不知道这种易胖的冠心病患者该如何控制体重?胃口好吃了就长肉,控制饮食又容易心慌头晕低血糖。

医生说:冠心病患者需要科学减重,如果盲目节食减肥,很容易低血糖,或者造成身体其他损害的。

可以通过增加运动量来减轻体重,每天增加运动量,以不引起心脏症状为基本,适量增加运动,比如步行运动,太极拳,也可以适量的广场舞。

饮食主要是清淡饮食,少一点碳水化合物的主食,比如少吃点馒头,面条,米饭,适量增加绿叶蔬菜补充,可以适量吃些鱼虾或者瘦肉的。不要不吃饭,一天三餐要正常,只是适量减少每餐的量和进食的种类。

冠心病患者如何科学减肥

也可以通过少食多餐的方法,就是每天可以吃四次或五次饭,每次都是最小量,以满足身体基本需要为根本。而且进食时间要固定,给自己制订每天的活动量,每天进食的时间,规律进行一段时间,应该是会有成效的。

小编寄语:不论是冠心病患者还是健康人群,减肥都得科学进行,否则可能会得不偿失。

2、我家人三个月前做了冠状动脉支架手术,术后一直吃波立维和瑞舒伐他汀,请问血脂正常的话,能不能停服他汀?

医生说:你好,他汀类药物不能停服,一般血管狭窄40%以上就需要口服他汀类药物。他汀类药物不仅可以降低冠心病的发病率和死亡率,还可以减缓动脉粥样硬化斑块的发展,稳定斑块,甚至使斑块缩小,所以冠心病患者,尤其是支架术后患者需要长期服用他汀类药物。

小编寄语:在很多中国人的老观念里“吃药三分毒”,很多人都会比较担心他汀类药物的副作用,其中最广为人知的莫过于肌肉酸痛、转氨酶异常等问题,其实不用过于担心,支架术后患者通过定期复查,化验肝功,一般转氨酶超过正常但不超过3倍,他汀可以减半,如果超过5倍,需要停用他汀。如果出现肝损伤,医生会给开保肝护肝的药。

3、病人患有高血脂高血压,前降支中段有心肌桥,最近做了心电图,显示正常,但是仍旧天天胸闷气短,难受死了,该怎么办?

医生说:你好,您所说的症状有可能是由于心肌桥引起的。心肌桥是一种先天性的血管畸形,心肌桥可能与冠心病的发病局部因素有关,也可能引起心肌缺血。

心肌桥症状和冠心病类似,但是危险性比冠心病小多了。如果有心绞痛的症状出现,可以服用β-受体阻滞药和钙拮抗药,如倍他乐克片,维拉帕米或者地尔硫卓可能有效。

冠心病患者如何科学减肥

小编寄语:心肌桥的危险性与其类型有关。表浅型的心肌桥薄而短,对冠脉血流影响较小,多数可无心肌缺血症状及相应的心电图改变。

而纵深型心肌桥厚而长,对冠脉血流影响大,容易出现心绞痛,心电图出现心肌缺血的ST-T改变。如果心肌桥并发冠脉粥样硬化继发血栓形成或斑块脱落,即可能出现心肌梗死的临床症状及相应的心电图改变。

心肌桥合并快速型心律失常时更易出现心肌缺血。这种情况就需要注意了,和严重的心绞痛差不多,发作时就需要马上停止活动,平时应避免剧烈运动和情绪激动。