心源性心脏病有多可怕？病毒性感冒引起的心肌炎，青壮年最该重视

一、心肌炎是如何产生的？

心肌炎是由各种原因，如感染、物理和化学因素等引起的心肌炎症病变，该病变于人体而言是一种损害。由概念可见心肌炎的发生需要“外界”的作用，像很多人疑虑的“遗传”几无可能。心肌炎轻重不一、表现多样。一般来说，治疗及时患者可痊愈，但久拖不治也可走向心力衰竭。

临床上比较多见的心肌炎是“病毒性心肌炎”。常见的病毒有流感病毒、肠道病毒等。对于年轻人来说，病毒性感冒引起的心肌炎比较严重，患者中男性多于女性，且以青壮年为主！

二、心肌炎有哪些症状？

心肌炎症状轻微者，可出现心慌、胸闷、恶心、面色苍白和四肢无力等；严重点的患者，会有明显的心律失常、低血压、心动过速或心动过缓等；特别是年长的患者，多会有心前区疼痛，高龄心肌炎患者描述该疼痛有点类似心绞痛。

爆发性心肌炎不多见，但是发病急、病情重，几小时到几天内病情迅速恶化。患者多极度瘫软无力，而且常伴有严重的心律失常，治疗不及时极容易发展为急性心衰或心源性休克，因此，死亡率非常高。

说到此，不得不提一下常见的感冒和腹泻。这两种估计大多数人都得过，但是少有人会将其与心肌炎直接联系起来。但是多年前我在国外访学的时候就发现，国外对于“心肌炎”始终很谨慎，诸如感冒、腹泻等患者到医院后，医生会要求其休息并密切观察其病后 1 ～ 2 周是否出现过心慌、胸闷、乏力、头晕和心前区不适等情况，目的就是避免并监测是否有可能发生心肌炎。

三、如何预防心肌炎？

以病毒性心肌炎的预防为例，首先，我们要切断病毒的传播，尽量做到不感冒、不腹泻。这要求大家多参加体育锻炼，提高自身的免疫力，居住处也要经常通风换气。流感季节、季节冷热交替之时，尽量少去人多拥挤的公共场所，防止交叉感染。我们经常看到“累到心肌炎”的报道，心肌炎难道能“累”出来？实际上劳累本身是不会导致心肌炎的，但是劳累可能会降低人体的免疫力。特别是感冒后人的体质非常弱，当患者得不到充分的休息时，体内的病毒就容易穿透免疫屏障，对人体进行更深入的攻击。所以“累”到心肌炎也是有一定道理的。

还以常见的病毒性心肌炎为例，心肌炎确诊后需采取严格的抗病毒治疗并帮助损伤心肌完成细胞修复。一般的病毒性心肌炎在医院需治疗大约 3 周，恢复期则需要 3 个月到半年。在此期间需适当限制体力活动，防止过度劳累并且定期到医院复查。

心肌炎患者在疾病确诊前后都应避免剧烈运动，当患者出现轻微症状，要密切观察并到医院进行进一步检查以确诊。临床上确有很多患者因为病情轻微不注意休息，依旧参加体育运动，最终导致病情恶化甚至猝死！