穷人的“止咳方”找到了,常用此物煮水喝,咳嗽不咳,早知早受益

文 / 健康生活推荐知识
2020-10-11 08:27

今天推荐一道冬季“止咳水”,价格1块钱成本,秋冬季节南方人都开始囤它,比白菜都要便宜,4毛钱一斤,很多人把它腌制后食用,做酸辣萝卜最为美味,吃饭时吃几片,绝对是下饭的“好帮手”,萝卜的做法非常多,食药两用,既可以凉拌,还可以用来煲汤,很多农村人用它煮水喝,搭配一些香菜一起煮,止咳润肺,消除炎症,排出毒素的作用,现在出现感冒咳嗽症状,白萝卜香菜煮水,绝对是止咳润肺的好帮手,帮助你们排出汗液,消除炎症等作用,你们知道拔丝萝卜生姜香菜煮水的做法,一起来看一看吧。穷人的“止咳方”找到了,常用此物煮水喝,咳嗽不咳,早知早受益。

【白萝卜生姜香菜煮水的】

食材清单:准备一个白萝卜,生姜几片,香菜少许,清水少许,少许食盐等等。

制作步骤1:先将白萝卜清水洗净,将白萝卜皮去掉,将白萝卜切成长条或者方块,将白萝卜在水中泡一会儿,加上少许食盐。

制作步骤2:锅中加上少许清水,滴上几滴香油,加上白萝卜大火煮5分钟。

制作步骤3:等待白萝卜煮软,加上一些香菜和生姜,转小火一起煮。

制作步骤4:等待白萝卜生姜香菜煮水放凉了,既可以服用了,坚持一日2次,会发生明显的变化。

【白萝卜生姜香菜煮水的药用价值】

价值一:白萝卜既是生活中的蔬菜,白萝卜还可以入药,搭配生姜和香葱煮水喝,帮助消除身体的炎症,调理身体,起到止咳润肺,消除肺部毒素,预防身体疾病,止咳祛痰,预防感冒的作用,还可以帮助排出汗液,起到抗菌消炎的作用,如果出现咳嗽和感冒等症,这道白萝卜生姜水是止咳“小妙方”,早知早受益。

价值二:白萝卜吃起来酸酸可口,不仅仅可以调理胃口,促进食物消化,而且里面的锌元素和木质素成分很高,分解身体有害物质,增强免疫力,预防癌细胞的扩散,分解亚硝酸盐,抵御一些病毒入侵。

白萝卜搭配生姜煮一煮,药用价值翻倍,你们学会这道止咳好帮手?