高血压不在意？久而久之，身体的这9个器官，都被“毁”了

审阅者: 黄兆琦(广州医科大学附属第三医院)

为什么患上高血压是一件大事？因为高血压给心脏和动脉带来压力，升高的压力会增加心脏病发作或卒中的风险。

久而久之，动脉的问题可能会使血流减少。由于体内的所有组织和器官，都需要血液才能正常工作，这意味着你的大脑、肾脏、视力和性生活都会受到影响。

通过维持健康的生活习惯和服用药物，可以有效降低血压或保持正常血压，并且可以预防一些长期的问题。

1、动脉

正常情况下，将血液从心脏输送到身体其他部位的血管具有光滑的内壁，它们具有足够的强度和弹性来把血液推向身体的各个部位。

高血压改变了这些，额外的血液压力会损伤动脉内壁的细胞。

如果压力不减弱，会导致内壁撕裂而不再光滑。这些不光滑的内壁，成了脂肪碎片（称作斑块）停留和堆积的地方。

图片来源：站酷海洛

血液在这些斑块周围不能很好流动，甚至会堵塞血管。这些沉积物还会使血管壁变得僵硬，从而使血液流动变得更加困难。

这种损伤会使动脉壁像气球一样拉长和膨胀。其形成的肿块叫做动脉瘤，且动脉瘤可能破裂和出血。

2、心脏

心脏由肌肉组成，所以也需要血液。当其无法获得足够的血液供应时，可能会出现：

心跳异常（心律失常）；

胸痛（心绞痛）；

心脏病发作。

为了推动血液通过僵硬或堵塞的动脉，你的心脏必须更加用力。这时，过度劳累的心脏会变得比正常体积大。然后，心脏会失去动力，不能很好地泵血。

这可能引起心脏病发作或心力衰竭。如果你已经有心脏问题，那么这一发病几率会更大。

3、脑

高血压是卒中的主要原因。当大脑中的动脉破裂或堵塞时，血液无法进入脑细胞。根据你大脑中缺血的部位及其功能，你可能会在语言、视觉、运动或者大脑控制的其他方面出现问题。

如果血流恢复，这些问题可能是暂时的，如果脑细胞死亡，那么这种损伤可能是永久性的。

大脑血供的减少，也可使你无法清晰思考和记忆，这会导致一种叫做血管性痴呆的疾病。

4、肾脏

图片来源：站酷海洛

大约1/5的高血压患者同时患有肾病。肾脏依靠一个由细小血管组成的网络为其提供氧气和营养，并过滤体内的废物。当血管堵塞时，你的肾脏就无法工作。

健康的肾脏也起到控制血压的作用，所以当肾脏受损时，你的血压可能会升高，引起更多的肾脏问题，从而形成恶性循环。这最终可能导致肾衰竭。

5、眼睛

长期高血压会挤压血流，进而损伤眼睛的小血管。液体可能在你的视网膜下积聚，而视网膜是眼睛中图像聚焦的部位。这些改变会引起视力模糊、扭曲和失明等问题。

当视神经供血不足时，你也可能会失明。

6、生殖器

进入性器官的血液减少，会引起男性勃起功能障碍和女性性欲降低。

7、腿、臀和胃

身体下半部（尤其是腿部）的动脉狭窄或堵塞可引起疼痛和痉挛。

因为受影响的血管不在心脏附近，医生称之为外周动脉疾病(PAD)。当走路或爬楼梯时，腿部和臀部的肌肉会酸痛，并且你会感到很疲倦。

8、骨骼

高血压可能会使过多的钙通过尿液排出。如果你的身体从骨骼中吸收钙来弥补丢失的钙，那么你可能会患上骨质疏松。患有高血压的老年女性更容易因为骨质疏松发生骨折。

9、睡眠呼吸暂停

大约1/3-1/2的高血压患者，也患有睡眠呼吸暂停这一疾病。高血压会引发睡眠呼吸暂停或使其恶化。

血压控制不佳，会使你患该病的几率加大。不幸的是，睡眠呼吸暂停导致的睡眠不佳，反过来又会升高你的血压。

*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。

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