有心脏病的人，多运动和多休息，哪个更有利于长寿？

心脏病是属于一种比较严重的疾病，虽然心脏病患者看上去跟常人无异，但是心脏病发作的时候是非常痛苦的，如果抢救不及时，就会有生命危险。并且心脏病也是可以遗传的，有一些小孩子生下来就患有先天性的心脏病，所以如果周围有人有心脏病的话，就需要随身佩戴药物，突发事故之后也可以有所措施。

很多人都不知道患了心脏病之后是应该要多休息，还是应该要多运动。其实对于心脏病病人来说，要根据个人的身体而来，因为不同的心脏病病人所适合的也不一样。心脏病其实也是分种类的，并且每一种种类的严重程度也会不一样。

如果只是简单的有心律失常，可以通过一些手术就可以得到根治的心脏病，那么就是可以运动的。先天性的心脏病，如果在很早的时候就已经手术且没有任何的后遗症，也是可以运动的。

上面的这两种心脏病的类型都比较轻微，没有明显的心脏病症状，所以就可以进行运动，不过运动也要适量，根据自己的身体而来，不要一次性做太多或太激烈的运动。

如果是心脏病是血管方面的问题的话，就需要注意运动的方式了，因为有很多这类情况的人都伴有心衰，这类情况就尽量不要随便运动，但适量的运动还是可以的，在运动的时候自己也需要注意很多方面的事情，合理控制好运动的量，否则就会让自己的心脏病变的更加严重。

不管是心脏病严不严重都是可以运动的，只是运动的方式和程度会不一样

。心脏病严重的患者尽量少做运动，每天散散步、打打太极就可以了，而对于一些虽然有心脏病，但是已经很久没有发作，而且也别有后遗症的人来说，是可以适当进行运动的，因为人在运动之后，身体的抵抗能力会增强，也有助于预防动脉粥样硬化，对心脏是比较好的。

心脏病病人不能一味的觉得休息好或者运动好，想要知道自己哪个好的，得要根据身体实际状况而来，不能盲目的运动和休息。特别是对于有心衰的心脏病患者来说，更加应该要注意运动的方式，严格按照医生要求的运动形式来进行。