最新研究:咖啡爱好者每天喝25杯,也不用担忧患心脏病风险提升
咖啡因为独特的味道越来越受人喜爱,但此前有研究表明,常喝咖啡会使动脉硬化,对心脏产生压力,增加心脏病发作或中风的可能性。
据外媒6月3日报道,近日英国科学家一项针对超过8000人的最新研究表明,即使一天喝25杯咖啡,也不用担心患心脏病的风险会提升。
在曼彻斯特举行的英国心血管协会会议上,英国心脏基金会资助的项目正式发表了研究结果。在实验中,伦敦玛丽女王大学的专家将8412名参与者分成三组进行研究。
第一组人员每天喝不到1杯咖啡,第二组每天喝1-3杯咖啡,第三组每天喝超过3杯咖啡。
在最后一组中,平均每天5杯,甚至有人一天喝25杯咖啡。但研究人员发现,每天喝大量咖啡的高消费群体,出现动脉硬化的几率也不会比前两组的人大。
所有参与者都进行了心脏扫描和红外脉冲波测试,在考虑了年龄、体重和吸烟状况等因素后,结果是正确的。虽然科学家不能证明这项研究中的因果关系,但咖啡对动脉的损害,并不像以前的研究说的那样严重。
虽然这项实验证明咖啡不会提升患心脏病的风险,但过量饮用咖啡并不可取,会破坏新陈代谢,长期借助咖啡提神可能会对咖啡因上瘾。过量咖啡因会使神经兴奋,每天喝25杯咖啡的结果,最大的可能性是会让你失眠,以及变穷。