哈佛大学：鱼油有益冠心病，降低心肌梗死甚至强于阿司匹林或他汀

美国国立健康研究院资助，哈佛大学团队完成的“维生素D和OmegaA-3试验（The VITAminD and OmegA-3 VITAL）”的结果表明，鱼油保健品，每日1000mg（1g），随访中位数时间5.3年，与服安慰剂对比，总的心肌梗死减少28%，致死性心肌梗死、支架植入和总的冠心病都明显减少。但卒中和心血管死亡无显著减少。

VITAL为冠心病的一级预防研究。入组的25871位美国成年人（男性>50岁，女性>55岁），均无心脏病、卒中或癌症病史。

鱼油保健品在①平时吃鱼较少者②有心血管危险因素者和③美国黑人中预防效果更加显著。例如每周吃鱼少于1份半者，心肌梗死减少40%；在每月吃鱼不到一次的患者，心肌梗死减少53%。

主要研究者Manson教授指出，在这一研究人群，鱼油降低心肌梗死的幅度至少相当于，甚至强于阿司匹林或他汀。

该研究需进一步分析明确能从鱼油保健品获益最确切最明显的人群。

VITAL研究在临床上预防冠心病（尤其心肌梗死）的意义：

1、大力提倡健康饮食，如应适当多吃鱼。

2、在吃鱼较少，尤其有心血管危险因素，如高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、肥胖的患者，可考虑用鱼油的保健品。

3、40岁以上糖尿病患者，尤其同时有高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、肥胖的患者，可服用小剂量他汀（各种原研他汀半片），同时服鱼油保健品（这是我本人的建议）。

这项研究由国立健康研究院资助，规避了保健品商家的利益干预。

哈佛值得尊重，不但有一批道德高尚，学术一流的学者，而且有识别出科研造假，为个人名利危害人民健康的不良行为的能力，如心脏干细胞研究的“皇帝新衣”，并且有将这种行为公布于众的勇气。致敬哈佛！在来不得半点造假、事关人民健康利益和患者生命安危的医学科研领域，我们不能容忍那些为了个人名利造假，不仅干坏事，而且练就能捂住坏事的防火墙本领和洗白自己的诡辩能力。更有甚者，干了坏事，还能颠倒黑白，摇身一变反成了打假的“英雄”！

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【本文来源：胡大一微信公众号】