冠心病已成为全球死亡率最高疾病之一，怎样防治

中国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段，且今后10年心血管病患病人数仍将快速增长。而冠心病作为心血管疾病的高发病症，是全球死亡率最高的疾病之一，根据世界卫生组织2011年的报告，中国的冠心病死亡人数已列世界第二位。如何有效治疗冠心病，成为一道横亘在患者和医疗工作者面前的严肃命题。

1、冠心病已是全球死亡率最高疾病之一

2018年1月，国家心血管病中心发布了《中国心血管病报告2017》。《报告》指出，2017年，我国心血管病患病人数已达2.9亿，其中脑卒中1300万，冠心病1100万，肺源性心脏病500万，心力衰竭450万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万，高血压2.7亿。

总体上看，中国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段，且今后10年心血管病患病人数仍将快速增长。

而冠心病作为心血管疾病的高发病症，是全球死亡率最高的疾病之一，根据世界卫生组织2011年的报告，中国的冠心病死亡人数已列世界第二位。

如何有效治疗冠心病，成为一道横亘在患者和医疗工作者面前的严肃命题。

2、引起冠心病的十大原因

想要治疗好冠心病首先我们的对于是什么造成冠心病做一个分析，只有找到了原因才能有更好的治疗方法。经过研究发现造成得冠心病的原因主要有以下十个：

01与年龄有关

冠心病主要的人群是40岁以上的中老年者，49岁以后进展较快，不过最近几年，冠心病的发病有年轻化的趋势。

02与性别有关

在美国多种族中，都是男性冠心病死亡率明显高于女性。在我国，男女比例约为2∶1。但女性绝经期后，由于雌激素水平明显下降冠心病的发病率有着明显的上升趋势，有相关的治疗表明，在60岁以后女性多于男性。

03与职业有关

脑力劳动者一般大于体力劳动者，因为长期处于压迫感中。

04与饮食有关

常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。所以，要控制冠心病的发病率，除了控制高脂饮食摄入外，也必须重视控制食量。

05与肥胖有关

超标准体重的肥胖者，易患冠心病，体重迅速增加者尤其如此。但目前认为，应该重视研究评价体重的方法。不能单看体重指数，而应测量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究资料表明，向心性肥胖者具有较大的危险性。

06与血压有关

血压升高是冠心病发病的独立危险因素。血压升高所致动脉粥样硬化所引起的危害，高血压病人患本病者是血压正常者的4倍。

07与吸烟有关

吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较，本病的发病率和死亡率增高2～6倍，且与每日吸烟的支数成正比。

08与血脂有关

由于遗传因素，或脂肪摄入过多，或脂质代谢紊乱而致血脂异常。如总胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患本病。

09与糖尿病有关

糖尿病易引起心血管病这一事实已被公认。有资料表明，糖尿病病人本病发病率是非糖尿病者的2倍。

10与遗传有关

家族中有在年轻时易患本病者，其近亲患病的机会可5倍于无这种情况的家族。

3、药食同源，防治冠心病药膳５则

除了对症治疗外，平时在饮食上应注意进食活血、降脂的食物，在发作期应根据情况选用适当的药膳，以助康复。

01薤白粥

材料：薤白30克，粳米100克，

做法：薤白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。

用量：每日2次，早、晚餐食用。

功效：用于心阳痹阻型冠心病。

02菊花山楂饮

材料：菊花5克，生山楂10克，草决明15克

做法：将三物同入沙锅煎煮20分钟，或同放保温瓶中，冲入沸水泡30分钟代茶饮。

功效：有平肝、清热、活血的功效，适用于冠心病心绞痛、高血压的防治。

03大蒜粥

材料：紫皮大蒜30克，粳米100克

做法：大蒜30克去皮，放入沸水中一分钟后捞出，取粳米100克，放入蒜水中煮成稀饭，再将蒜重放入粥中煮片刻。

用量：早、晚温服。

功效：有温通心阳之功效。

04山楂葛根茶

材料：葛根、丹参、山楂各15克

做法：葛根、丹参、山楂加水煎煮取汁，调蜂蜜饮用。

功效：用于瘀血内阻型冠心病。

05人参麦冬粥

材料：人参3克，茯苓10克，麦冬5克

做法：人参3克，茯苓10克，麦冬5克，加水煎煮取汁，加粳米煮粥，熟后食用。

功效：治疗心气虚弱之冠心病。

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