体检出肝病，这4种病说来就来，医生：做好这2点，肝病绕道走

在现在的社会中癌症的患者可以说是越来越多了，那么患上肝癌的人也是不例外的，并且很多的人在发现的时候基本都是在晚期了，那么在这个时候除了治疗之外饮食也是比较重要的一件事，那么你们知道肝癌晚期吃什么食物好，并且怎么可以预防肝癌呢?

小案例

小磊（化名）和小帆（化名）今年都是25岁，是表兄弟。很不幸，他们都因为乙肝的家族性传染的原因，感染了乙肝病毒，前段时间，俩人一起来到肝病门诊进行检查，两人的检查结果，截然不同，因为习惯的不同，所以一个需要治疗，一个不需要治疗。

小磊的检查结果显示，乙肝大三阳，乙肝病毒DNA定量为8次方拷贝，肝功能谷丙转氨酶在70U/L上下，肝脏硬度的检查结果为7.5Kpa。小帆的检查结果为，乙肝小三阳，乙肝病毒DNA定量为5次方拷贝，肝功能谷丙转氨酶也是在70U/L左右，但是他的肝脏硬度检查结果为17.8Kpa。

肝病并发症有哪些？

（1）肝性脑病：可出现嗜睡、行为异常、昏迷等症状。

（2）肾衰竭：可有少尿、无尿、浮肿、血肌酐增高等表现。

（3）弥散性血管内凝血：表现为皮肤和黏膜出血点、鼻出血、消化道出血等，通过化验可以帮助诊断。

（4）脑水肿和脑疝：头痛、意识障碍、颈项抵抗等颅压高的表现。

除了小磊这样的家族传染、遗传，都有什么原因导致肝伤害？

1、睡眠不足

睡眠不足，会直接导致我们思维迟缓、头脑紧张、注意力不集中、行动迟缓、厌烦、忧虑、倦怠，对工作缺乏热情，使工作主动性与工作意愿下降，从而降低工作效率。而且睡觉时间不够的人会行动迟缓，注意力不集中，反应迟钝，运动技巧更差。

另外，瞌睡还会导致平衡能力和深层感知能力受损。消化系统、心血管系统受心理因素影响较大，睡眠不足引起的情绪问题，会使胃液分泌减少，影响消化，发生胃部疾患。患有冠心病的病人，病情更易受情绪的影响，轻者加重病情，重者后果不堪设想，危及生命。

2、暴饮暴食

暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。 人进食后，食物的消化和吸收依赖于胃肠道和消化附属器官的正常结构和功能来完成。暴饮暴食则会在短时间内需求大量消化液，明显加重附属消化器官的负担。

暴饮暴食后2小时，发生心脏病的危险几率增加4倍;发生腹泻时，老年人因大量丢失体液，全身血循环量减少，血液浓缩粘稠，流动缓慢，而引发脑动脉闭塞，脑血流中断，脑梗塞形成。

3、环境污染

污浊的环境损伤肝脏,空气污染、生活环境恶化是现代人都要面对的问题。特别是城市，空气流通速度缓慢，各种工业废气、汽车尾气等令空气中充满了各种各样的化学毒物，损伤肝脏和身体健康。

肝脏疾病早下手预防才是王道，但是肝脏没有痛感神经，这就导致会很多肝脏疾病一发现就是中晚期。

所以日常预防就成了重点，牢记2点，赶走肝病

1.酒先戒掉

酒精进入到人体，大约有百分之95%的酒精不被人体吸收，直接进入到人体内，尤其是肝病中晚期的患者应当立即戒酒，否则会加速病情的恶化。

2.排肝毒

硒芽五梅富含硒元素，五梅子，五味子素和木脂素，能双重保肝护肝，修复肝损伤。硒芽五梅的硒元素可以清除体内自由基，排除体内毒素、防止肝纤维化，预防肝硬化、肝癌的发生。五梅子则是我国传统护肝中药，能益气强肝、促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。促进肝细胞的再生，保护未受损伤的肝细胞。

另外，生活中要注意

1. 饮食上蛋白不能少

摄入适量的蛋白质，对肝脏的恢复有好处，但是不可以过量。酒要戒、戒、戒酒能助火动血，长期大量饮酒，尤其是烈性酒，容易导致肝脏疾病的发生，酒精性肝病在初期通常表现为脂肪肝，进而可以发展成为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。而且，长期饮酒会加重肝硬化的病情，并引起出血现象。管好情绪和脾气

2.心平气和不动气

情绪的波动能够使五脏之气平衡协调的关系受到破坏，而肝失疏泄也会导致人容易烦躁动怒。肝与情绪的关系异常密切，肝好，情绪就好；情绪稳定了，也有益于肝脏的健康。如果情绪不佳，精神抑郁或者是暴怒激动都有可能会影响到肝脏的功能，成为肝硬化的诱因，或者是加速原有肝硬化病变的发展。因此，管理好自己的情绪和脾气对于肝脏的健康十分重要。充足的休息有利于控制病情

3.睡得好，肝脏工作才会好

充足的休息对于肝硬化患者来说非常重要。病情较轻的患者可以适当从事一些劳动强度不大的工作，以促进新陈代谢；当肝硬化代偿功能减退，并发腹水或者是感染的时候，应该绝对卧床休息；而在代偿功能充沛、病情稳定的时期，患者可以做一些轻松的工作或者是适当地参加一些简单的活动，以不疲劳为宜，增强体质，以有效对抗病毒的侵袭。