烧开水时偷放“一把”肝病一清两空，赶跑病毒性肝炎，远离肝硬化

【烧开水时偷放“一把”，肝病“一清两空”，赶跑病毒性肝炎，远离肝硬化】

肝作为人体最重要的排毒器官，以代谢功能为主，在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。

一旦肝受损，会对身体带来一定的损伤，引发一系列疾病。因此，一旦发现肝脏出现问题，及早检查一下身体的状况。

肝不好的人，这3种食物少碰为好，小心肝病上身

1. 皮蛋
   
   皮蛋含有丰富的氨基酸、蛋白质，在进入人体之后，会给肝带来一定的压力和损伤，最终导致肝功能下降。
2. 生姜
   
   生姜辛辣，食用过多会加速血液的循环，能够有效的促进人体进行新陈代谢。但肝不好的人，食物生姜过多，加快流动的血液来不及过滤毒素，给肝脏带来了一定的负担，造成体内毒素堆积，人体环境变差。
3. 动物肝脏
   
   人们常说：以形补形，缺啥补啥！这句话是没有任何科学依据的，是不可信的。尤其是动物肝脏中含有大量的铜元素，会造成肝对铜离子调节失常，大量的铜离子在肝脏内部对焦，从而引起贫血的症状。

4、细芝兰：

由葛根、枸杞、金银花、玉米须、山楂、橘皮、栀子、淡竹叶、菊花组合而成；

富含黄酮类化合物、胆碱、硒元素及多糖；

可以提升肝脏SOD活性、抑肝组织脂质过氧化、减少肝脂褐素形成，是天然的“护肝因子”，能帮助修复肝受损脏细胞，恢复肝功能。

古语有云“单方不成药”，也就是说，复方的调理效果往往高于单方用药。

对于肝病患者或者想要养肝的人，特别是经常熬夜、喝酒应酬的朋友。建议经常冲泡代茶饮，即可满足养护肝脏需求。